董梓甯染疫頭4天狀況很糟糕　吐3狀況心理狀態：確診者才知道

女團伊梓帆隊長，也是職籃台新夢想家啦啦隊「Formosa Sexy」隊長的「梓梓」董梓甯5日於IG發文，曝她近一周沒動態「彷彿人間蒸發」的原因，「我在幾天前確診了」，並透露身體不適很不舒服，直到5日才退燒，稍微好轉。

董梓甯透露她確診後的頭4天「咳嗽咳到流淚、頭暈頭痛、全身痠痛疲倦…」，狀況非常糟糕，照三餐吃藥也無法退燒，不過她依舊乖乖服藥、喝清冠一號，直到5日才好轉，已退燒且還有輕微咳嗽，但已沒有太嚴重的狀況，讓她直呼：謝天謝地。

董梓甯稱突然中鏢感到不知所措，也和大家分享她「確診前一日」、「確診當日」、「確診當下的心情」三狀況，表示確診前一日除了睡前疲倦外，毫無其他徵兆，她也覺得僅是工作忙碌的關係。而確診當日她一起床先是感到喉嚨痛，雖然她當天有排練的行程，但為了保護大家，她馬上快篩，結果呈現陽性，之後就到醫院進行PCR檢測，也通知了大家她的狀況，然後就展開了她的居隔生活。

董梓甯也透露得知確診當下的心情，「很擔心也很不安，身心理上的不適，讓我整個人都會很脆弱，所以當時身邊的人的反應、不管有意無意義說出來的話、都會讓你很敏感很難受」，像是有人在她還沒離開時就朝她所在的方向噴酒精、說要憋氣走、遠離跟她比較常相處的人等反應，當下讓她感到自責與挫折，很擔心害到大家或影響他人工作，坦言「自己身為確診者才知道原來是這種感觸」。

董梓甯將自身情況與感受和大家分享，盼大家能將心比心，因為沒有人希望自己生病。