46歲何潤東揭「擺爛式健身法」曬超粗麒麟臂網全跪了

有「亞洲鵰王」之稱的男星何潤東，長期健身有成，他日前和老婆及愛犬外出遊玩，網友發現穿背心的他露出壯碩手臂肌肉，他拍影片分享自己的居家健身方法，自嘲是「擺爛式健身法」，趣稱比不上劉畊宏，但公開自己健身方式後仍讓一票網友跪了。

何潤東表示，平常沒有這麼自律，會宅在家耍廢玩電動，也會喝酒，「不喝酒就沒有人生啊」，他示範在家會做的運動，例如在堅固的門上裝TRX、彈力繩，練練手臂二頭肌，結束後會在喝一杯香濃冰拿鐵犒賞自己。

網友看了影片後紛紛表示「東哥健身真的太牛了」、「可是你的身形已經好好看了！ 一點都不擺爛好嗎」、「怪不得老大的身材這麼好」，「何潤東居家擺爛健身法」也成為關鍵字躍上微博熱搜。