曾雅蘭身體健康亮紅燈！她今（29）透露去年因病近一年幾乎無法運動，日處求醫無果，一次次失望讓她眼淚流了又乾，乾了又流……雖然無奈但她告訴自己日子還是要過，不想給家人太多負能量，所以調整心情與生活步調，開始學習放慢生活腳步，學習「簡單生活」，自我喊話「不能放棄！」
曾雅蘭透露身體不佳，大大小小的檢查全都做了，但找不出原因，猜測可能是自律神經失調，並稱上網查了發現很多症狀很像，並嘆：「對很多人來說自律神經失調聽起來似乎沒什麼，親身經歷後才知道找不到任何原因，症狀痛苦卻沒辦法醫治的難受及沮喪感……更讓我一度絕望……」
不過她沒有放棄，調整生活方式，透露現在「做菜、運動、追劇、出國旅遊，放鬆保持愉快的心情，一步步調整自己。」她表示目前身體狀況約恢復六成，已開始運動，已連續5天跑40分鐘，有時間則加做核心，雖然疲憊，但她告訴自己運動能讓自己更好。她也曬出運動完後爆汗照，臉上則展現滿足的笑容，直言：「從不出汗到大爆汗，看到自己一天天進步，真的有說不出的感動。現在！每一刻都好珍惜！」
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