天菜男星標準鐵三完賽 換裝一脫養眼猛肌全曝光

卞慶華標準鐵人三項。 圖/截自IG
噓!星聞 編輯Shh/綜合報導

男星卞慶華曾演出電影《大釣哥》、BL劇《HIStory3:圈套》等劇,擁有傲人胸肌,他24日分享參加鐵人三項完賽心得與一系列照片,透露自行車項目是他的老本行,用上八成力,一來追補游泳落掉的分數,也保存部分體力面對最後一項「跑步」,而他在自行車旁換裝、跑步跑到衣服拉鍊直直落成深V,猛肌見客,讓人直喊:天菜!

卞慶華分享參加標準鐵人三項出體驗,坦言對第一項目游泳其實很害怕,因為一早水溫別冷,心跳一直加速,不過他慢慢調整呼吸節奏,發現其實也可以很輕鬆,甚至不用停下來休息。而第二個自行車項目則是他的老本行,他透露用了八成力,車上補給他來說也很輕鬆,沒想到一個不小心補太多,到後最後跑步項目感到胃脹,腳有力但卻使不上力,還一度誤以為快到終點了衝一波,導致節奏亂掉,後來靠著一定要完賽的毅力慢慢跑完。

卞慶華表示每個項目的肌群利用完全不一樣,總結完賽感想,包括項目轉換須好好練習,一定要睡飽,賽前了解賽段也很重要,並喊話「鐵人三項」:明年見,揪團揪起來。

卞慶華項目轉換脫衣換裝,露出精壯胸肌與腹肌。 圖/截自IG

卞慶華標準鐵人三項。 圖/截自IG

卞慶華

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