58歲的香港女星李若彤有「最美小龍女」的封號，過去曾自爆曾經罹患憂鬱症10年，過得像行屍走肉一般，一個星期不刷牙，甚至到墳場去發呆。她透露，經歷10年戀情結束、父親重病離世，最嚴重的時期，還有暴食傾向，吃完後卻又全吐出來，有時還會拿著刀自言自語，過著「非人」生活。
幸好在她後來開始積極健身，不僅讓自己變健康、心理也慢慢感覺到陽光，去年底還到義大利旅遊，整個人開朗很多，
她形容健身就像她的「救命恩人」。58歲的她，未婚未育，她表示，「我才58歲，不論活到幾歲女性都要有獨立的能力，我單身但我不孤單。」
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