曾昱嘉是「全明星運動會4」紅隊隊長，本季季中隊伍連敗遭遇低潮，同時展開檢討會，他直言過程挺恐怖的，「哭最慘是Yuri，她上場次數多，相對是承受更多，我們隊上滿多人會心疼她的狀態。」
他形容每每遇到事情或是練習過程中的積累情緒，隊友第一時間先是獨自承受，以免影響到和諧狀況，直到隊伍面臨3連敗，他說季中檢討時大家哭成一片，其實能力差不代表不想跟上大家，心裡想但是身體做不到，較有能力的像是于成炘、夏浦洋怕會過於苛責。曹佑寧回歸之後不只替團隊補強戰力，曾昱嘉說曹佑寧的經驗、個性也引發化學效應，「他不會跟我們說哪裡做錯，而是會告訴我們說可以做什麼，對我來講幫助很大。」
本季紅隊確定進入冠軍賽，倒是前幾回團賽都吞敗仗，他開玩笑的說「我們出力都能贏，用腦就不能贏」，他解釋因為隊友太聰明，規劃一系列戰術卻無法有效執行，反觀其他隊是全心執行1個戰術，他說：「所以應該要更踏實去面對每項運動。」
「全明星4」節目只呈現戰果，選手們的付出無法用言語形容，曾昱嘉每周單單交通費就7千元，身為隊長還要尋找教練、場地，偶爾還要埋單招待，有幾回大家到他的餐廳「平日 Daily Ping」用餐，他霸氣表示「我都支持」，而他經營餐廳開立1周年，業績穩定成長。
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