23歲的項婕如18歲就出道演偶像劇，當時年紀輕輕就要面對社會化的衝擊，也讓她如今練就強心臟。她在TVBS、三立「親愛壞蛋」中遭霸凌，透露戲外無論是在工作場合或是網路上都遇過言語霸凌，最常被虧「胸小、腿粗」，一開始很難接受，但歷經一番「瓦解、崩潰、低潮」後，現在已學會用幽默自嘲的方式面對。
項婕如剛出道就扛偶像劇女主角重責，有一次透過助理側錄現場的影片，聽到工作人員揶揄她身材，她竟自我反省是否在身材上「不夠敬業」。當時自己住在一間小套房，每天收工後，都不敢一個人待在房間，覺得會悶出病來，就去樓下的便利商店坐到快要睡覺的時間才回家。
後來項婕如接觸爬山、走向大自然，笑說：「被虧很粗的腿，在山上反而很有力。」且在爬山當下，也能暫拋煩惱，有些想不開的事情，經過時間緩衝後，就能通了。如今講起來看似輕鬆，但她也感嘆：「這是經過很多被瓦解、被弄到很崩潰、很低潮之後，才能有的心態轉折。」
現在項婕如很喜歡自己的身體狀態，不會被外界的聲音影響，遇到一些「指教」也會自我分辨對錯。她還笑說：「我發自內心覺得平胸時尚很棒啊，游泳很方便，跑步也沒有阻力。」過去她生日都許願，希望自己能「活得愈來愈自在」，如今願望成真，不去在意別人的意見，而選擇了解自己內在的需求。她甚至認為，自己有經過那段歷程是好事，現在還能給身邊有發生類似事件的親友該如何「保護自己」。
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