楊千霈為主演的舞台劇「倒數婚姻」宣傳，日前上menomeno及日京山風創辦人張景嵐攜手人類圖畫館館長游沛宸Yuyu合作主持的全新Podcast節目「好丫」，除了分享這幾年人生的重大轉變，無論愛情婚姻、身體健康，她自嘲雙魚座很複雜，出道邁入第26個年頭，如今學會更看淡事情、接受自己面臨的種種挑戰，也仍舊相信愛情抱有期待、懂得愛自己、小孩、家人。
楊千霈2024年和紡織業小開洪家傑結束8年婚姻，關於接演舞台劇「倒數婚姻」，她坦言曾經一度擔心離婚事件讓作品失焦，但最後仍決定挑戰，相信這是遇見作品最好的時間。她表示：「人生過了那個moment就沒事，身為一個演員我應該勇於挑戰！」更形容劇情裡有場史上無敵的情慾戲。
張景嵐好奇她對情慾戲的想法，楊千霈形容：「離婚後對情慾戲反而更擔心，因為得在國家戲劇院這麼神聖的場域，演出時觀眾就坐在第一排近距離看，反而在乎對方男生演員是有老婆的。」張景嵐笑稱，楊千霈以前是小辣椒個性，如今變得相對保守，楊千霈提及，當年曾被媒體稱作是「演藝圈發電機始祖」，但如今經歷過8年婚姻，人生在任何事情思考上都會更多細節、顧全大局。
未來還會再相信愛情嗎？楊千霈果斷說：「當然會！我們活在這世界上就是要愛、要找愛啊！」至於擇偶條件，她直答：「肯定是希望可以愛我、加愛我的孩子，先接受他們，愛屋及烏，愛我的爸爸媽媽、家人。」
坦言以前從沒想過「磨合」這件事，「以前愛了就愛了，我活在自己世界裡。」現在的她則會跟孩子分享說：「千萬不能像媽媽這樣閃婚，你一定要好好認識一個人、相處。」認為有些事自己經歷過就好，不希望孩子吃苦。
前陣子楊千霈動了扁桃腺切除手術，至今2個月仍在復原階段，聲音共鳴要重新找，「因為組織結構要重新組合，心情上會很焦慮，發音沒辦法發完整」楊千霈的狀況，就連好友林依晨也不捨紅了眼眶，但她從中領悟學習：「以前習慣所有事情都在掌控中，但這次身體狀況不在預期內，很快知道消息後就學會接受，即使沒有味覺嗅覺，也會慢慢等待時間恢復。」關於這集更多精彩、完整的對談內容，敬請鎖定「好丫」Podcast、官方YouTube頻道。
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