資深主播周玉琴日前結束假期返回工作崗位，竟無預警接獲中天電視台資遣通知，只能在同事離情依依的陪伴下收拾物品、繳回工作證離去。消息一出震撼媒體圈，前新聞台主播、現為財經節目主持人的邱沁宜11日也在社群平台有感而發寫下長文，坦言「電視台的冬天好像已經先到了」，並深刻剖析媒體產業多年來的變遷與基層從業人員的辛酸。
邱沁宜表示，自己入行近20年，非常能體會從業人員突然面對「職涯到站」的措手不及與複雜心緒。她提到這一兩年間，媒體圈的裁員與重組浪潮從未停歇，除了大眾熟知的主播與主持人外，無數奉獻最精華歲月的記者、攝影、導播及後製人員，大多都在無人注意的情況下默默離開。回想當年趕上報紙與有線電視的黃金年代，她感嘆大家曾站在第一線紀錄歷史，如今回首，自己竟也成為台灣電視美好年代的一段歷史。
談及自身的轉職歷程，邱沁宜大方透漏，八九年前自己也是在完全沒有準備的情況下辭職離開待了很久的電視台，心理上深知那是一場「被離開」。當時同樣充滿委屈、害怕與茫然，但如今回頭看，反而無比感謝當時將她推離舒適圈的力量。離開主播台後，她勇敢嘗試創業、產出內容、經營社群與 Podcast，才驚喜發現自己的潛能遠比想像中龐大。
最後，邱沁宜也將這份感悟寄語給所有正面臨資遣、退休或被迫離職的各行各業工作者。她認為，許多變故在發生的當下看似只有失去，但時間會證明那往往是替人生騰出另一種可能的轉機。就像投資理財一樣，「停損有時候是一種祝福」，這一站到站並不代表人生結束，而是整備心情、邁向下一站精彩旅程的全新起點。