27歲女星賴慧如與國標舞老師劉家銘今年8月結婚後，還在新婚甜蜜期的她，前陣子不知不覺深陷幸福肥，體重胖到66公斤，直到發現褲子穿不下後，花2個月控制飲食、透過滾輪運動、慢跑，終於恢復窈窕身材，但她卻驚吐過去曾有厭食症，聞到食物味、連喝水都想吐。
賴慧如以7位數酬勞代言瘦身產品，她坦言自己向來有睡眠品質欠佳問題，若不服用安眠藥，就必須靠「喝一杯」幫助睡眠，幾乎天天在睡前需喝半瓶威士忌或1瓶紅酒，但為了甩肉，她逐漸戒酒，笑言：「現在酒量很差，一兩杯就很有感覺了，心情和心態差很多。」除了戒酒，她也調整飲食，以前一天吃4餐，一餐沒吃澱粉類，就覺得像沒吃一餐似的，而現在則減少飯量、降低澱粉，2個月內狂甩14公斤。
活動現場，廠商為新婚的賴慧如送上情趣內衣、保險套，她看了大笑，直言從未用過保險套，回去準備研究看看，很難想像愛美食的她，過去卻曾有過厭食症，她透露18歲出第一張專輯時，因壓力過大得厭食症，看什麼都想吐，體重降到僅43公斤，還經歷過暴飲暴食導致暴肥又暴瘦的時期，如今她體重50 公斤，因為飲食控制加上練國標舞的關係，比起當時纖瘦時期的體態還要好，尤其減重後，身材來到最完美時期，反而老公劉家銘婚後幸福肥，胖了10公斤，看到她恢復窈窕體態，老公還有點自卑。
被問登記後是否擇期補辦婚宴？賴慧如表示，現在拍戲工作忙碌，加上2年前在新北市三重花1600萬買40坪房，光每月貸款就要6萬，因此目前重心還是放在工作上，和前夫有個女兒的她，被問是否再生？她表示：「暫時應該不會。」
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