一場車禍，兩個世界，雙重人生，這是《她和她的她》帶觀眾走入故事的方式，用懸疑手法包裝沉重的議題，在虛實之間拼湊出的真相雖心碎，卻也令人正視傷痛，把一道結痂狠狠地撕開，審視那底層血流不止的傷口，重新找到癒合的解方。
《她和她的她》描繪事業有成的獵頭顧問林晨曦從一場意外車禍醒來，驚覺眼前世界全變了樣，原本應該是男友的李皓明變成警察小劉，國中理化老師遭到殺害，而學姊顏聖華成了主要涉嫌人。她一天天拼湊著自己的記憶，開始發覺家人、閨蜜間的對話有很多出入，隨著兇殺案的真相逐漸揭露，那些不願被想起的過去也再度浮出水面。
從昏迷中醒來，發現自己身處於平行世界。這個背景設定乍聽之下彷彿是一部穿越重生劇，但《她和她的她》特別之處在於把兩個世界虛與真的界線模糊，一時間也讓觀眾掉入了跟主角一樣的處境，困惑起究竟哪一段回憶才是現實。儘管有些事從未在現實發生，但在虛構的解離世界中，情感上的連結卻無比真實，映照出主角所冀望的，那些來不及說出口、等不到的回應都在這個世界中有所了結。
關於性侵、性騷擾的主題，處理不當很容易就會朝著說教意味濃厚的方向走，甚至出現不合常理的情節，但在劇中，由於解離世界的設定，讓看似誇張化的情節都得到了解答。諷刺的是，劇集把一位惡劣至極的角色放在現實中，提醒著人們當你以為虛構的想像已經夠糟時，其實現實中真有這樣的人存在著。
「你為什麼不反抗？你有說不要嗎？」
沒有經歷過性侵、性騷擾的人總是輕易地對被害者說出這句話，其背後代表著不信任，該被質問的對象從來就不是被害者，而是一犯再犯的加害者，以及想掩飾太平的旁觀者。
「請你一定要善待自己。」
當受到傷害，人們有時總會拿傷痛先質疑自己。這不是一部性暴力受害者才會感同身受的劇，只要曾在或正在心理健康上有著困擾，這些情節都會讓人產生共鳴。
劇集給了林晨曦一個悲慘的過往，但也給了她堅強的勇氣。過去，她需要幫助時，沒辦法及時找到援手，如今，她面對加害者，不只是在乎對方有沒有受到刑罰，而是希望心理輔導能夠介入，不再只是遏止加害者想犯罪的衝動。
走過幽暗的隧道後，迎面而來的是光亮，《她和她的她》，願每個她都能跟自己和解，往前走下去。
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