「其實我的底是害羞的，小時候躲在廁所裡面唱歌，被我媽媽發現」，陳曉東道出不為人知的一面，出道後三棲發展，自信爆棚猶如脫胎換骨。如今迎來別具意義的出道30周年，他要把首場小巨蛋演唱會當成告別青春時期的總結之作，緊接著翻頁邁入全新篇章，繼續奮鬥下一個30年。
當年踏進音樂班的考場，他才「啊」了第一個音，就害羞到滿臉通紅，但也許有那麼一點天分，轉眼之間長大成人，加上一票長輩每逢周末就聚集在他家唱歌，讓他成為家族的駐唱歌手。一次又一次的演出，他的自信心與日俱增，拜師學藝後順利出道，看似順遂，他說：「其實我是慢慢訓練，經過了很多年，我才能夠真正認同自己的歌手身分。」
他跟王菲、郭富城、黎明、劉德華等巨星同樣師承戴思聰，一出道就爆紅，在上課前卻有問答挑戰，戴思聰問說：「你跟我學唱歌是要當歌手還是歌星？」陳曉東回「希望唱功會好，要當一個好歌手」，被老師打槍說不教了「你看我教的全是天王巨星」，他立刻意識到選錯答案，直喊「那我就當歌星」，代表是歌壇中的一顆閃亮之星。
準備簽約之際，寶麗金公司高層問喜歡唱歌嗎、喜歡我們公司嗎、簽給我們好不好，他回答完3個問題，便簽下第1張賣身契（合約）。後來他獲邀來台發片，KTV盛行之時，情緒飽滿的狗血歌特別受歡迎，卻讓他覺得很諷刺，他直言：「當時我還沒有真正熟悉錄音室的環境，原來我的聲音不需要那麼用力去唱，沒辦法認同成果。」
螢光幕前五光十色，他又覺得害羞，因此每每收工就犯胃痛，「我痛了好幾年，後來發現我的聲音很適合用氣音演唱，開始修飾多餘的正音、裝飾音，簡而言之就是減法。」才達到他滿意的境界。會想銷毀舊作嗎？陳曉東搖了搖頭：「會想重錄，但我不會這樣做，因為存在過就存在。」
歌星是他的第一份正式工作，卻曾受合約問題所苦，他笑說當年應該就有KPI，公司挑明表示答應、拒絕各有做法，「下一季有沒有獎，就看你有沒有表態」。在寶麗金賣給環球之後，他的人氣高居不下，高層重新談合約，他說：「合約好到很好，第一桶金就發生了。」這一桶金遠超過百萬，他說買完百萬跑車之後「還剩很多」，可見超乎想像。
上一輩影響深遠 發願朝影視歌全面發展
對於唱片市場經歷百萬銷量、MP3時代、盜版衝擊以及串流平台崛起等變化，陳曉東自認非常幸運，「我受上一輩歌手很多影響，在我們的概念，只要可以表演的領域都會去參與，所以很成功的藝人，都是歌影視三方面發展，相同地我也是一樣，機會來到我們面前，都會去嘗試」。
然而，從抗拒到接受又是另一段故事，他的第一部電視劇是「殭屍福星」，拍攝時間為「0628」，他解釋：「早上6點開工，凌晨4點收工，我曾經連續1周沒睡覺。」回家洗完澡又趕到拍攝現場，連司機都怕到落荒而逃，他驚覺遭到拋棄，瞬間悲從中來掉淚：「作為歌星，不知道還要接觸幾個不懂的領域。」
好巧不巧，他偶遇偶像黃日華，好奇問說按照這種節奏，要怎麼樣一部又一部接著拍，黃日華回說「你別問我，狄龍在裡面，去問他」。陳曉東走進去看見狄龍在拍「包青天」，妝容、艱難台詞都是挑戰，他瞬間恍然大悟，表示：「原來真的是堅持！提高對自己的要求，才能做好工作。」
那時讓他難受的是希望在歌唱方面投入更多心力，卻因分身乏術無法實現，調整心態後才有所變化。他很感謝已故恩人楊登魁，先靠「倩女幽魂」打開電視劇市場，再來「蘭陵王」也是代表作之一，他笑說：「（劇中）當皇帝，天天在我面前萬歲萬歲萬萬歲，我努力ㄍㄧㄥ住不笑場，簡直過癮到不行。」
接下來他將於9月28日創下全新里程碑，首度空降小巨蛋舉辦「Reflection心有獨鍾30週年」巡演，他有感而發說：「我本來不知道唱歌壽命有多長，因為沒辦法預見未來，但是我對於音樂熱忱是有的。」下一步會尋找適合自己的軌跡，更直言：「巡演結束之後，（舊歌）未必有那麼多機會能拿出來唱，大家可以來懷念一下。」購票請洽年代售票。
陳曉東也想感謝歌迷不離不棄，陪伴他度過不同階段、跟著他一起成長，「在我的青春歲月認識到歌迷，是一份非常寶貴的禮物」。他說偶爾萌生放棄念頭，全靠歌迷的鼓勵戰勝低潮，感性告白：「讓我不要沮喪，再多嘗試、堅持一下，因為我知道他們還在。」
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