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「蛇姬」林采緹甩肉22公斤 水蛇腰強勢回歸

林采緹穿上泳裝大秀火辣身材。圖/林采緹提供
林采緹穿上泳裝大秀火辣身材。圖/林采緹提供
2019-07-10 13:32聯合報 記者林怡秀╱即時報導

曾有蛇姬封號的林采緹,去年生下兒子「夏天」後當起全職媽媽。她透露剛生完小孩心情很差,因為她懷孕時胖了22公斤,生產後,竟然只少了3公斤,心情超低落,懷疑自己是不是回不去了。不僅如此,還遭朋友言語攻擊,加上帶小孩的疲憊,玻璃心碎滿地,心情憂鬱,動不動就想哭,完全不想再回到螢光幕前。

不過,林采緹近日已回復過去窈窕身材,也透露瘦身祕訣,她認為戒糖、戒飲料很重要,還有每餐盡量吃到7分飽,像是全職媽媽每天照顧小孩已經忙翻天,很難再去仔細精算卡路里,所以她盡量不吃太多。另外,好友還有推薦她一些減肥食品,加上她每周一定會抽出空檔去運動,目前已回到產前的50公斤。

她曾因內分泌失調變胖,當時上節目遭網友惡毒攻擊她變「蟒蛇」,心裡留下陰影,所以生產完後完全不敢露面。直到好不容易甩肉22公斤,回到產前身材才敢開始接工作。林采緹說,目前還不敢想要不要生第二胎,因為除了身材,如果有兩個小孩,可能自己的時間就會更少,所以目前不考慮。

林采緹穿上泳裝大秀火辣身材。圖/林采緹提供
林采緹穿上泳裝大秀火辣身材。圖/林采緹提供
林采緹穿上泳裝大秀火辣身材。圖/林采緹提供
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