45歲的天后李玟保養有方，身材似乎不受地心引力影響，依舊前凸後翹。昨她在IG上傳熱舞影片，隨著節奏火辣扭腰擺臀，電臀功迷倒一票粉絲，大家紛紛留言，誇她又辣又性感，身材根本是逆天等級，讓人狂冒鼻血。
她曾說過自幼被當中醫師的媽媽認真管控飲食，且常透過催眠法讓自己遠離垃圾食物，例如「我吃飽了」、「那不好吃」等等，維持清淡飲食習慣多年。她也很注重有氧和肌耐力運動，接觸過泰拳、瑜珈等等，每天會運動1至1.5小時，包含600個仰臥起坐、跑步等，她透露要練出翹臀線條，跳舞、跑步幫助很大。
除此之外，她更不避諱承認有靠現代科技的力量，「做藝人也是要靠臉，也要嘗試不同的東西讓自己越來越好！」她笑說：「就是女生嘛！一定要把自己keep住，幸好媽媽的基因也好，她現在81歲了，一點皺紋都沒有。」
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