56歲姚黛瑋新書分享重生 從需要另一半到藉著運動找伴

2021-11-12 17:24 聯合報 記者楊起鳳/台北即時報導
56歲的姚黛瑋熱愛三鐵,出版新書「狂飆的18鐵人」。圖/狂飆的18鐵人提供
56歲的姚黛瑋熱愛三鐵,出版新書「狂飆的18鐵人」。圖/狂飆的18鐵人提供

56歲姚黛瑋日前和其他17位熱愛三鐵運動的名人合輯出版新書「狂飆的18鐵人:台灣經典賽事與備賽攻略」,她透露自己最想分享的是曾陷在憂鬱症的困境中,後來誤打誤撞的接觸三鐵運動,從中學會克服與征服自我,走出泥濘的過往,離婚的她也表示自己現在一個人活得超開心,已把運動當成另一半。

提到寫作,姚黛瑋表示:花了大半年的時間完成,書中赤裸裸的分享著歷經婚姻、更年期的巨變與深受憂鬱症的困境,她說五年前因為參加實境秀節目,參加鐵人三項比賽,在賽前卻因身體不適,診斷出椎間盤突出病症,被迫在節目上宣布放棄參加比賽,10年前重返大學讀書,因為同學的邀約到宜蘭參加單車出遊,結果到現場才知是運動競賽,怎知一騎就是40公里,當場快昏倒,當下腦海浮現人生跑馬燈,以為要掛了,但卻被現場大家鼓勵得到啟發,就這樣的誤打誤撞的開始接觸鐵人三項運動,歷經更年期,56歲還在玩鐵人三項,好友都直呼不可思議。

目前正播出的台視八點戲劇「一個屋簷下」,姚黛瑋挑戰飾演眷村大嬸,姚黛瑋則說是向逝去的母親致敬,邊演著邊想念母親,也回味著童年往事。

對於感情,曾經以為自己是很需要另一半才能活下去,目前身邊有群運動同好,感到很溫暖,不排斥談戀愛,享受當情人的樂趣,姚黛瑋俏皮的說:「運動應該是我現在的情人吧!」

56歲的姚黛瑋熱愛三鐵,出版新書「狂飆的18鐵人」。圖/狂飆的18鐵人提供

56歲的姚黛瑋熱愛三鐵,出版新書「狂飆的18鐵人」。圖/狂飆的18鐵人提供

56歲的姚黛瑋熱愛三鐵,出版新書「狂飆的18鐵人」。圖/狂飆的18鐵人提供

56歲的姚黛瑋熱愛三鐵,出版新書「狂飆的18鐵人」。圖/狂飆的18鐵人提供

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