朴志訓自曝「變得很會計算」陷焦慮！認了難適應演員人生 金正蘭一席話暖哭他

南韓資深實力派女星金正蘭近日邀請了曾在電影《當愛被遺忘時》中飾演她兒子的朴志訓到家中作客。這對「影視母子」睽違兩年再度同框，金正蘭不僅親自下廚準備家常菜，兩人更展開了一場深度且感性的演藝前輩與後輩對話，朴志訓更在節目中首度公開了自己對未來的規劃與入伍的心聲。

影片一開始，金正蘭為了款待這位戲裡的「親兒子」早已忙得滿頭大汗。除了親手張羅一整桌豐盛的家常料理，她更特別準備了朴志訓在電影角色中最心心念念的「大螺螄湯（다슬기국）」，字裡行間流露出對後輩的提攜與疼愛。

兩人回憶起兩年前拍攝《當愛被遺忘時》時，雖然拍攝期僅有短短20天，但金正蘭對朴志訓的演技評價極高，直誇他當時在讀本階段就投入了百分之百的情感，「那種不落俗套、自然流露的演技真的非常珍貴。」

朴志訓坦言「變得很會計算」陷入焦慮 李貞蘭一席話暖心救贖！

童星出身、經歷過 Wanna One 全盛時期的朴志訓，在席間也流露出內心感性的一面。他向金正蘭吐露目前的困擾，感嘆自己失去了兒時那種「不假思索的純粹」，金正蘭則好奇問：「你看起來像是被世俗的世界撕裂了？」，朴志訓則點頭解釋，現在做事情前會先考慮後果、考慮利益得失、考慮大眾對自己的看法，不再像小時候那樣直率、純粹地表達情感。

對此，身為大前輩的金正蘭以智慧化解了他的焦慮。她溫柔地鼓勵道：「懂得回頭審視自己是否純粹，這份心意本身就是一種純粹。演戲需要生活經驗的累積，沾染一點『世俗的塵埃』，才能詮釋出更有深度的角色。」這番話讓朴志訓深受啟發，場面溫馨動人。

朴志訓曾月休2天、長期節食　坦言「對演戲仍感到恐懼」

生理上的極度疲勞，令他肩上的壓力更顯沉重。他回憶起過去某次正值四月的拍攝期，透露整個月竟僅有兩天喘息空間，必須在電視劇宣傳、Wanna One 七週年錄音計畫，以及個人回歸準備之間連軸轉。他形容家裡如今僅剩下「住宿」功能，每天醒來除了洗漱睡覺，餘下的時間便如同機器人般投入無止盡的工作，甚至為了維持上鏡體態，長期處於嚴格節食的飢餓狀態。

他更直言，自己儘管出道多年，仍舊難以適應演員這個職業，每當踏入新環境、挑戰新角色，那種與生俱來的強烈緊張感，依舊是他必須反覆跨越的心理障礙。金正蘭聽聞後深有感觸，立刻給予理解的安慰：「演技這件事真的很奇妙，即便演了這麼久，每次接手新作品，依舊覺得自己像個初出茅廬的新人。」她以自身的體悟開導志訓，這份不安感並非源於表現不佳，而是這項職業的本質，即便是資歷如她，面對新挑戰時的「顫抖」也從未消失。她溫暖地勉勵朴志訓：「會緊張是因為你在乎。這種不安感會伴隨演員一輩子，與其掙扎著去適應它，不如試著去享受那份伴隨著悸動的滋味。」

朴志訓親吐未來計畫！最想進海軍陸戰隊

在討論到未來計畫時，朴志訓透露預計將在明年入伍。令人驚訝的是，他心目中的首選並非一般的單位，而是以訓練艱苦著稱的「海軍陸戰隊」。他笑說：「雖然身邊的人都勸我不要去受苦，但越是這樣，我反而越想挑戰。我甚至想挑戰海軍陸戰隊中的搜查隊！」他還透露父母也非常支持他的決定，認為這對他的人生會是一次很棒的洗禮。