「優格姐姐」蕁麻疹發作引發休克昏迷　親弟CPR救回一命：這6大徵兆快就醫

曾為兒童台「優格姐姐」的藝人林姵君（優格姐姐），日前驚傳因突發性蕁麻疹引發嚴重的「過敏性休克」一度陷入昏迷，在醫院救治兩週後，於昨（15）日平安出院。她特別拍攝影片並發長文，以自身差點與死神擦身而過的慘痛經驗，提醒大眾千萬不可輕忽蕁麻疹的危險性。

突發性休克一度昏迷 幸賴親弟救命

林姵君在臉書表示，過去雖有過蕁麻疹經驗，通常到診所打一針或吃藥就能緩解。然而這次病情發展極快且猛烈，打針吃藥都壓不住癢處，甚至在短時間內轉變為「血管性水腫」並導致過敏性休克。

她心有餘悸地表示：「我很幸運休克的當下有我弟在身邊，又剛好他有學過CPR，現在才能好好活著跟大家分享。」這場突如其來的意外，讓她深刻意識到身體健康的無價，更感嘆「當身體出狀況時，我們只會有一個煩惱，就是健康」。

出現「6大徵兆」是蕁麻疹警訊 醫藥壓不住應立即住院

林姵君整理了這次發病前的危險徵兆，呼籲若民眾出現以下症狀，請「直接就醫」不要等待：

1.藥物無效：吃藥打針後疹子仍持續生長，約4小時就進入劇癢。

2.臉部腫脹：腫到眼睛跟嘴唇（血管性水腫）。

3.呼吸不順：感覺氣管卡卡的，一口氣一直下不去。

4.胸悶與頭暈：伴隨喉嚨緊縮感。

5.腹痛：腸胃道也可能出現過敏反應。

6.吞嚥困難：喉嚨感覺怪異，可能影響呼吸道。

她強調，如果藥物已經壓不下來且併發血管性水腫，代表身體正處於發炎高峰期，單純吃藥已不足夠。她建議：「住院觀察3天是最保險的，能立即得到高劑量類固醇與止癢針治療，並由護理師監測血氧與血壓，身心都能立刻得到改善。」

癢到抓出血痕 籲親友給予同理心

回想起住院前的七天，林姵君直言那是「無數次崩潰」的經歷。因為劇癢，冷氣必須開得很強，但蓋被子悶到會癢、不蓋又冷到發抖，全身癢到頭皮發麻、起雞皮疙瘩，最後甚至抓到胸口全是疤痕、流血，「當下覺得痛比癢還好受」。

她也特別呼籲蕁麻疹患者的家屬，當看到家人深受其苦時，「拜託不要跟他說：不要抓」，因為那種癢是意志力無法控制的。最好的支持是抱抱他、說聲辛苦了，並幫忙塗抹清涼止癢的藥膏，然後盡速陪同就醫治療。

劫後餘生感悟：健康才是唯一

住院兩週期間，林姵君也感謝好友如Lulu、Bobo、小傅等人的探視與陪伴。出院當天，她看著醫院的自動病床與陪伴她的書籍，有感而發地表示，這是一次非常深刻的人生課題。目前她已平安出院返家休養，並祝福所有網友都能保重身體，健康平安。