獨/段鈞豪剷肉11公斤變型男 陪侯導領金馬終身成就獎

段鈞豪胖(右)瘦差了11公斤。圖/記者曾學仁攝影、段鈞豪提供
段鈞豪胖(右)瘦差了11公斤。圖/記者曾學仁攝影、段鈞豪提供
2020-11-19 19:16聯合報 記者楊起鳳/專訪

以電影「下半場」獲得金馬獎第56屆最佳男配角提名的男星段鈞豪,日前簽約進柴智屏的公司群星瑞智,在柴智屏分享減重經驗下成功瘦身11公斤,大叔變型男,今年金馬獎他也受邀將陪同他出道簽約的第一個經紀人侯孝賢導演上台領取終身成就獎。

他說加入柴智屏公司兩個多月以來,柴智屏教他使用瑜珈滾筒,第一周就瘦下3公斤,然後配合實施168斷食法,效果很驚人,「剛開始滾完就會很想上廁所,所以瘦得非常快,然後晚上7點以後不進食,空腹16小時,兩相配合再加上爬山,短短兩個月就從86公斤瘦到75公斤,剷肉11公斤,自己也很開心,且是我瘦得最快也最多的一次。」他說自己的最開心的是被念了很多年太胖,「沒想到滾筒滾完體重就掉了,真的很厲害,而且不是靠吃減肥藥或是看中醫,連胃口都變小了。」

他2016年在製作人唐在揚邀請下從北京回台北拍台灣好戲,之後在台灣發展,2年前拍電影「下半場」時和老婆公證結婚,婚禮完第二天就去日本拍戲,小孩今年4月出生,剛好是疫情最嚴重的時候,在醫院和月子中心家人都不能去看,只能用視訊,因為太常出入醫院,所以老婆懷孕期間都很少和家人及朋友來往,前不久他拍了電視劇「未來媽媽」剛好同劇的馬志翔也剛生小孩,2人常在片場分享爸爸經。

今年他受邀參加金馬獎,將陪同導演侯孝賢上台領取終身成就獎,他18歲時本來在幕後工作後來透過引薦和侯孝賢見面,第二天侯導就叫秘書打給他簽約,也是他人生中第一個經紀人,當中台灣一度電影量少了電視劇又流行台語,他因為不會說台語,所以改到北京上課,雙方合約到期就沒合作,後來2人在北京拍戲有碰到,他還跟侯導說過對不起。

兩人多年情誼侯孝賢像他老師和父親,雙方合作超過10年,他說侯導對他的管理方式比較隨興,他最胖的時候就是在侯導公司,因為當時他椎間盤突出開了兩次刀,都靠打類固醇,拍戲痛到必須在地下放個紙板讓他休息,那段時間胖到88公斤。他笑說:「但是也沒人真的要求我瘦。」

他至今仍和侯導常連絡,前不久還一起和電影圈的人在內湖相聚吃飯,住在天母的侯導都會自己搭公車或捷運來,這輩子從沒有司機也不開車,因為侯導認為如果坐計程車或開車就看不到這個城市的變化,且還持續在寫劇本,看不出有異狀,推崇他是藝術家。

段鈞豪拍電影「下半場」時身材發福。圖/段鈞豪提供
段鈞豪拍電影「下半場」時身材發福。圖/段鈞豪提供

段鈞豪之前因在大陸拍戲飲食不正常身材發福。圖/段鈞豪提供
段鈞豪之前因在大陸拍戲飲食不正常身材發福。圖/段鈞豪提供

段鈞豪之前因在大陸拍戲飲食不正常身材發福。圖/段鈞豪提供
段鈞豪之前因在大陸拍戲飲食不正常身材發福。圖/段鈞豪提供

段鈞豪靠著滾筒成功剷肉11公斤,大叔變型男。記者曾學仁/攝影 ※服裝提供:嘉裕西...
段鈞豪靠著滾筒成功剷肉11公斤,大叔變型男。記者曾學仁/攝影 ※服裝提供:嘉裕西服 Carnival Generation

段鈞豪靠著滾筒成功剷肉11公斤,大叔變型男。記者曾學仁/攝影 ※服裝提供:嘉裕西...
段鈞豪靠著滾筒成功剷肉11公斤,大叔變型男。記者曾學仁/攝影 ※服裝提供:嘉裕西服 Carnival Generation

段鈞豪靠著滾筒成功剷肉11公斤,大叔變型男。記者曾學仁/攝影 ※服裝提供:嘉裕西...
段鈞豪靠著滾筒成功剷肉11公斤,大叔變型男。記者曾學仁/攝影 ※服裝提供:嘉裕西服 Carnival Generation

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