丁寧47歲懷胎 自豪練瑜伽身體停留10年前不顯老

丁寧演出「阿嬤,搖哩搖哩」戲裡戲外都是瑜伽老師。圖/公視提供
丁寧演出「阿嬤,搖哩搖哩」戲裡戲外都是瑜伽老師。圖/公視提供
聯合報 記者陳慧貞╱即時報導
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47歲藝人丁寧和外籍老公馬修在育有一女一子後,日前再宣布高齡懷第三胎,令人又驚又喜,她為新戲公視人生劇展「阿嬤,搖哩搖哩」宣傳,提到戲裡戲外都是瑜伽老師,對自己高齡再懷孕,認為完全歸功於練瑜伽效用,自豪:「我的身體狀態停留在10年前,一點沒有老。」

戲中,丁寧飾演一名三明治世代女性,上有媽媽、下有女兒,年輕時因受不了媽媽的控制欲而離鄉背井,沒想到自己當媽後,卻走向和母親同樣的路;戲拍完,丁寧感觸良多,坦言拍攝過程中,藉由角色反思自己現實生活,驚訝發現:「對待小孩的方式,竟跟我母親對待我很像,後來我就很小心。」表示不希望再造一個「小丁寧」,而是培養孩子們能獨立自主、思考能力。

她練瑜伽10 年,內外都顯年輕,丁寧說:「女人過了35 歲要靠『能量』保養,狀態舒服、穩定、平靜,就不容易顯老。」提到懷第三胎的生活,除了稍稍改變過去全素飲食,她也呼籲「運動」重要性,劇中除了瑜伽外,她還大跳運動量極大的森巴舞,在歡樂氣氛中、大量扭動身軀,十分開心。

丁寧、林健寰戲中大跳森巴舞。圖/公視提供
丁寧、林健寰戲中大跳森巴舞。圖/公視提供
丁寧演出「阿嬤,搖哩搖哩」戲裡戲外都是瑜伽老師。圖/公視提供
丁寧演出「阿嬤,搖哩搖哩」戲裡戲外都是瑜伽老師。圖/公視提供
丁寧(右起)、鍾佳蓁、余月如大跳森巴舞。圖/公視提供
丁寧(右起)、鍾佳蓁、余月如大跳森巴舞。圖/公視提供

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