莊凱勛操肌自虐「喝水都吐」 竟稱劉品言「很超齡」

莊凱勛展露苦練多時的好身材。圖/福斯提供
莊凱勛展露苦練多時的好身材。圖/福斯提供
2018-12-12 00:07聯合報 記者杜沛學╱即時報導

福斯推出台灣首部原創影集「緣份.黑天鵝(暫名)」首部作品「Final Round最後一戰」11日上午在中影文化城開鏡,莊凱勛劉品言、古斌等演員陣容合體亮相,三人都為戲做足了準備,莊凱勛不只練出一身肌肉,還為戲染了一頭金髮,大呼:「準備開戰!把最好的留給擂台!」

莊凱勛在劇中飾演格鬥拳擊手,經過7週密集鍛鍊,展露一身精實肌肉,第一天進組拍攝就是拍格鬥擂台戲。他為了籌備角色,這2個月來接受一連串魔鬼訓練,像是健身、泰拳、MMA格鬥技,每天都在挑戰自己的極限、練到手發抖,甚至有2次練完回家喝水就吐了,「只能熬過去,努力讓心跳、代謝提升。」

另外,泰拳的老師完全不懂中文,每次練拳75分鐘,莊凱勛覺得就像過了75年這麼難熬,「因為我們無法溝通,他只能一直示範,我就一直做,每次練到上氣不接下氣,完全沒辦法停下來。」他直呼:「好苦啊!過程真的是地獄!」

飲食方面,莊凱勛也非常嚴格控管,只吃水煮食物,又累又餓,相當磨練心志,搞笑說過程苦到他數度想掉淚。他自嘲「貪吃」,但這2個月只能吃地瓜、青菜、雞胸肉、無糖豆漿,「以前跟朋友聚會能小酌兩杯,現在不能做這些事,朋友喝啤酒,我只能喝高蛋白來乾杯,太太晚上吃零食,我也不能吃。」

進組第一天,莊凱勛終於能夠稍微破戒,吃了便當,他苦笑說:「其實這段時間我最想吃白飯,我以前是飯桶,一餐可以吃3大碗飯,我已經兩個月沒有喝酒跟吃到白飯,沒想到最飢寒交迫的時候,最想念不是炸雞、滿漢全席,而是最平常的東西。」

開鏡當天成功驗收身材,莊凱勛瘦了8公斤,目前體重67公斤,體脂肪從15%降到6%,全身都是精實肌肉,莊凱勛看著自己身材變化,好像換了一個身體,自己也覺得不可思議,他笑說:「對自己以及角色總算有個交代。」

莊凱勛劇中將與劉品言、古斌有複雜關係,莊凱勛跟古斌是舊識,兩人都愛運動;莊凱勛與劉品言曾合作過「麻醉風暴2」,當時就留下很好印象,他說:「上次合作,覺得她對戲的敏銳度很棒,年紀應該跟我差不多,後來才發現原來她小我這麼多歲。她的演出可以很放,內在情感又掌握得很好,是很超齡的演員,很期待這次跟她的合作。」劉品言則笑稱:「不知道我們會不會又被封為沒有脫衣服的情侶。」

莊凱勛展露苦練多時的好身材。圖/福斯提供
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莊凱勛展露苦練多時的好身材。圖/福斯提供
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