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美魔女梁佑南鏟肉15公斤 放送2粒「水煮蛋」50年仍Q彈

方琦動手做梵桃花蛋糕,媽媽梁佑南給高分評價。圖/民視提供
方琦動手做梵桃花蛋糕,媽媽梁佑南給高分評價。圖/民視提供
2020-04-25 18:47聯合報 記者陳慧貞/即時報導

演藝圈母女檔梁佑南、方琦特地選在母親節前,找「明星製造大師」梵緯老師討教做蛋糕「招桃花」,久未露面,梁佑南一襲花色洋裝春意盎然,胸前、裙襬開叉設計大露事業線、白皙美腿,選美出身的她,彷彿回春找回年輕時的體態,她透露近期靠運動、飲食控制,狂瘦15 公斤,聽到讚美聲,忍不住自豪:「「有哪一顆水煮蛋50年了,還能這麼Q彈。」

50歲梁佑南毫不避諱因到了更年期,新陳代謝變慢,體重竟一度攀到70 幾公斤,女兒好幾次找她一起運動、散步,她總會找理由拒絕,直到發現再這樣下去不是辦法,近3個月來,她才開始認真運動,一個禮拜至少運動3次,發現體力、精氣神都回來,讓她逐漸找回信心,之前還隨教練挑戰抹茶山,來回12 公里的路程,由於其中有一垂直樓梯路段,讓她累到數度想放棄,還是教練和同團的朋友不斷鼓勵、打氣,才完成任務。

因為維持運動,梁佑南剷肉15 公斤,皮膚也沒有因減肥而導致皮膚鬆弛,在飲食方面也未忌口,只是會多一道計算熱量及營養的攝取,並且多喝水,喝膠原蛋白讓肌膚保持Q彈。

方琦近期加入民視「多情城市」,飾演游安順的秘書,第一次演8點檔,她在高壓狀態下也瘦了不少,讓原本有嬰兒肥的她,意外有收穫,她說小時候就夢想穿套裝當OL,這回算是圓夢,梁佑南則被問對女兒有無拍床戲的限制,梁佑南毫不猶豫一口就答應,但也給女兒建議,一定要喜歡自己的角色,入戲沒關係,但離開攝影棚就一定要脫離角色回歸現實。

梁佑南(中)帶女兒方琦向梵緯老師討教招桃花。圖/民視提供
梁佑南(中)帶女兒方琦向梵緯老師討教招桃花。圖/民視提供
方琦近期加入民視8點檔「多情城市」。圖/民視提供
方琦近期加入民視8點檔「多情城市」。圖/民視提供
梁佑南大露事業線,展現狂瘦15公斤好身材。圖/民視提供
梁佑南大露事業線,展現狂瘦15公斤好身材。圖/民視提供

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