袁艾菲邀好友謝忻上自己的YouTube頻道「艾菲的小廚房」，兩人邊做章魚燒邊談心，謝忻走過感情、事業低潮，自曝最沮喪的那段時間，還曾開小帳罵酸民，用各種圖案當大頭貼，還要有個筆記本專門記住自己那幾個帳號密碼，後來發現這樣做很沒有意義，現在反而比較不會去在意別人的眼光，自己過的快樂最重要。
兩人在料理的過程當中，謝忻遇到章魚燒的蛋汁無法凝固，還調侃自己這一年的運氣太背，背到連煮飯的火都可以不旺。袁艾菲也坦言，過去幾年她常覺得自己是全世界最衰的人，做什麼事都卡卡的，不知不覺就會有很多倒楣的事情發生，後來學會換個角度思考，認為自己只要還有在呼吸，就沒有什麼真正的衰事。
謝忻前陣子幾乎0工作，她透露胡瓜有一次約她吃飯，她回說要看看什麼時候有空，胡瓜激動嗆她：「什麼叫做妳什麼時候有空！妳現在每天都馬有空！」她猛一看自己行事曆才發現是空白的，她坦言自己前陣子遇到挫折時，會很想抓住那些流失的東西，很沒有安全感。
謝忻也有感而發透露，以前的自己是賺多少花多少，現在物質上的選擇少了，心靈反而獲得更大的滿足。袁艾菲則分享，自己曾經有一度過著被錢追著跑的生活，甚至迷信背著名牌包好像才更有底氣，後來發現這一切都太過虛華，自己要的太多反而把自己給困住了。
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