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李燕回歸「炮仔聲」被虧變胖 狠甩8公斤裸背辣秀臀線

李燕狠甩8公斤,裸背展露誘人曲線。圖/曲易提供
李燕狠甩8公斤,裸背展露誘人曲線。圖/曲易提供
2020-07-20 13:38聯合報 記者杜沛學/台北即時報導

李燕休息1個月後重回「炮仔聲」劇組,結果一上工就被工作人員虧「肉了一圈」,她坦言胖了3公斤,趕緊透過代謝輔助食品及大量喝水,短時間內就狠甩8公斤、瘦回47公斤,拍攝代言照大方裸背、露腿,貼身洋裝更讓臀線一覽無遺,展現誘人曲線,現在拍戲還向造型師要求多讓她穿貼身一點的衣服。

李燕無奈喊:「果然女人過30歲肉起來有夠快!我不過就是休息了一個月而已。」休息期間到中部旅行,吃喝無節制,結果胖3公斤,「褲頭跟褲管整個變超緊,嚇壞我!」、「只要穿貼身一點肚子上就會擠出三層肉,不要說露背裝了,我連小背心都不敢穿!幸好現在減下來,真的隨便穿都很美!」

談到短時間瘦身的秘訣,李燕表示:「其實我真的是很懶得運動的人,頂多靠均衡飲食來控制。我會從自己愛吃的食物裡,盡量挑選出熱量偏低的食材,比如菇類,烹煮方式大多是用烤的或清蒸。當然補充蛋白質也很重要,會選擇吃搭配大量生菜的韓式烤肉、烤牛排等等。」

李燕繼續提到:「但其實這樣就要數字下降是不太可能的,只是維持而已,所以我一定會搭配代謝輔助食品,才能加強消耗量、減少囤積。」搭配每天至少喝2500cc的水,體態明顯改變,她開心的說:「穿褲子的時候最有感覺,摸起來很平坦,不會卡肉的感覺超棒!」

李燕狠甩8公斤,裸背展露誘人曲線。圖/曲易提供
李燕狠甩8公斤,裸背展露誘人曲線。圖/曲易提供
李燕瘦身成功大秀好身材。圖/曲易提供
李燕瘦身成功大秀好身材。圖/曲易提供
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