男星大秀「冰塊盒腹肌」 傳授獨門健身菜單

徐愷出旅行寫真書「秘境獵人:徐愷帶你發現台灣隱藏版美景」。圖/碧麒沃客提供
徐愷出旅行寫真書「秘境獵人:徐愷帶你發現台灣隱藏版美景」。圖/碧麒沃客提供
2020-10-15 23:16聯合報 記者黃保慧/即時報導

電影「媽!我阿榮啦」中飾演男主角阿榮的徐愷在片中秀出精壯胸肌,讓他更是男女通吃吸引一票粉絲,近期推出另類旅行寫真書「秘境獵人:徐愷帶你發現台灣隱藏版美景」,除了透過徐愷視野看見不一樣的台灣好山好水外,也能一次窺他衣服底下深藏不露的好身材!

徐愷是演員更是斜槓青年,對極限運動非常狂熱的他不但擁有自由潛水、水肺潛水及跑酷教練三張證照的「運動職人」,喜歡上山下海探索大自然的他更是影音創作者YouTuber「秘境獵人」,水瓶座的徐愷可說把自身座右銘「體悟生活,戲如人生,挑戰極限」貫徹得非常徹底!

徐愷練就了一身「冰塊盒腹肌」及令人稱羨的「鯊魚線」,有穿衣顯瘦、脫衣顯壯的超猛身材,身高178、70公斤的他還有著令男生稱羨的「冰塊盒腹肌」及鯊魚線,問他如此精實的「獵人」身材如何養成?徐愷特別列出他的健身菜單跟大家分享表:「平常一週至少去健身房訓練三次,然後有空會一周會去爬山鍛鍊跑酷需要的腿力。不過最近因為演藝工作忙,所以平常空檔就是徒手訓練健身,也是維持身材的好方法。」問運動神經發達的徐愷未來想挑戰甚麼?他表示:「因為接觸演戲後發現自己愛上表演,未來希望結合體能及武術這塊,來挑戰拍武打片,希望除了能幫自己拓增戲路外,也想透過戲劇給自己的體能及過去學的武術打個分數。」

前陣子忙完電影宣傳的徐愷,除了考取自由潛水及跑酷教師證照外,戲劇學校畢業後的他更自我進修去上表演課;此外,有著超猛身材的徐愷更被書商慧眼視英雄相中,特別結合他「秘境獵人」、「運動職人」的多重身分及集結過去兩年多探索全台秘境的體驗心得分享,將於10/22發行另類旅行寫真書「秘境獵人:徐愷帶你發現台灣隱藏版美景」,他表示:「這本書把我這兩三年去過台灣很棒的地方分享給大家看,並提供運動一些安全的小知識和工具,加上心境分享,是一本很不一樣的旅遊寫真書。」

徐愷出旅行寫真書「秘境獵人:徐愷帶你發現台灣隱藏版美景」。圖/碧麒沃客提供
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徐愷出旅行寫真書「秘境獵人:徐愷帶你發現台灣隱藏版美景」。圖/碧麒沃客提供
徐愷出旅行寫真書「秘境獵人:徐愷帶你發現台灣隱藏版美景」。圖/碧麒沃客提供
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徐愷出旅行寫真書「秘境獵人:徐愷帶你發現台灣隱藏版美景」。圖/碧麒沃客提供
徐愷出旅行寫真書「秘境獵人:徐愷帶你發現台灣隱藏版美景」。圖/碧麒沃客提供
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