竇智孔手上共有「請問今晚住誰家？」與「台灣第一等」兩外景節目，開啟斜槓主持人生。他透露自己16年前就曾與藍心湄、黃嘉千等人主持過節目，坦言以前頂著戲劇男主角身份，初接觸主持領域時，非常羞澀，就算其他主持人猛丟球給他，他還是不太敢搭話，與演戲有劇本有台詞相當不同。但隨著時間歷練，現在的他很會聊天，常常逗著外景所接觸的民眾樂不可支。
竇智孔出道22年以來從歌手跨足到演戲，再挑戰主持以及舞台劇與音樂劇，不斷地挑戰斜槓人生，希望自己在每個領域都能有代表作，他開心分享，製作人對他說，「只要你做菜收視率就往上衝」，他日前在節目中大秀廚藝，包含糖醋排骨、燻魚與煙燻苦花等，吃到眾人跟他詢問做法。他透露做菜風格走野獸風，「只要給我一顆水果，我也能變出一道菜」。
他近期做健康檢查，發現自己膽固醇過高，以及有些微脂肪肝與胃食道逆流，醫生告訴他可能是飲食大魚大肉有關，才驚覺日前出外景連續三天，狂嗑龍蝦與蟹，打趣說自己「職災」上身，每次出外景，也都會抽空與妻兒視訊，十足是個好爸爸和好老公。
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