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選美皇后變身健身教練!王惠萱重現驚人「漫畫腰」

王惠萱靠瑜伽練出柔軟度。圖/財團法人泛美國際文教基金會提供
王惠萱靠瑜伽練出柔軟度。圖/財團法人泛美國際文教基金會提供
2021-03-27 21:17聯合報 記者李姿瑩/台北即時報導

曾拿下全球城市小姐選美比賽桃園市第一名的王惠萱推出新書「美皇后健身教室」,27日在台北三創舉辦新書發表會,現場示範最近火紅的「漫畫腰」,驚人柔軟度讓所有人大開眼界。

擁有四個國家二十張專業健身教練證照的王惠萱,從選美皇后蜕變成健身天后。她率領另外四位選美皇后王慈薇、李昱欣、柯純心、孫如妤一起跳「防疫健康操」,秀出健美身材象徵「健康美」才是王道。王惠萱坦言,過去也用過錯誤方式減重,包括吃韓星仙女餐,但很快就壓抑不住食慾,陷入溜溜球效應。

當時她憂鬱症纏身,會不由自主流淚,幸好靠著運動健身,讓她走出憂鬱陰霾。現在的她不需要刻意忌口節食,只要維持運動習慣不變,身材完全不會走樣。

策劃出書的財團法人泛美國際文教基金會董事長,同時也是全球城市小姐選拔大賽創辦人的張如君表示,王惠萱的新書「美皇后健身教室」主要是要推廣「健康美」的觀念,「所謂『相由心生』,透過有效率的方法,將運動與心靈結合起來,讓自己在體態或外表,都能更加年輕有自信。同時,張如君也希望王惠萱能透過自己的專業推動「青銀共同娛樂,共同學習」的觀念。

「泛美國際文教基金會」和「中華全球城市選拔協會」今年共同主辦全球城市小姐選拔大賽,台灣賽區總決賽訂於八月七日在王朝飯店舉行。張如君宣布今年的選美訓練課程將特別增加體能教育,並由健身教練王惠萱擔任授課老師,向所有參賽者傳遞正確健康知識。

晶璽健康事業集團董事長何修榕致詞時表示,「重訓不當容易受傷,晶璽一直在推廣『輕運動』的理念,有人會以為輕運動就是低運動量的運動,其實「輕運動」的理念是鼓勵大家找到一個適合自己的運動,讓運動不要成為另一種壓力。適合自己,你才會持續、持久做運動,找到快樂的感覺也才不會運動傷害,『無壓運動』融入生活當中,運動起來開心、舒壓、我把這樣的運動方式稱為無壓的『輕運動』。」

王惠萱今天除親自示範「漫畫腰」之外,也示範了體雕機、酷跑機等器材,並表示結合「輕運動、食健康、享生活」的理念,才能維持體態、提升免疫力。最後由張如君董事長和何修榕董事長騎上酷跑機,與台灣賽區主席MEI YEN共同呼喊「珍愛地球城市出發G0」,宣布選美大賽正式開跑。2021全球城市小姐(先生)選拔大賽8月7日在台北市王朝酒店舉行。

張如君(右)、何修榕(左)攜手將選美與公益慈善結合。圖/財團法人泛美國際文教基金...
張如君(右)、何修榕(左)攜手將選美與公益慈善結合。圖/財團法人泛美國際文教基金會提供
台灣賽區主席MEI YEN(右四)宣布選美比賽開跑。圖/財團法人泛美國際文教基金...
台灣賽區主席MEI YEN(右四)宣布選美比賽開跑。圖/財團法人泛美國際文教基金會提供
孫如妤(左起)、王慈薇、王惠萱、財團法人泛美國際文教基金會董事長張如君、晶璽健康...
孫如妤(左起)、王慈薇、王惠萱、財團法人泛美國際文教基金會董事長張如君、晶璽健康事業集團董事長何修榕、李昱欣、柯純心。圖/財團法人泛美國際文教基金會提供
許聖梅連續10年主持選美大賽,是選美專業户。圖/財團法人泛美國際文教基金會提供
許聖梅連續10年主持選美大賽,是選美專業户。圖/財團法人泛美國際文教基金會提供
王惠萱示範漫畫腰,提醒一般民眾不要輕易嘗試。圖/財團法人泛美國際文教基金會提供
王惠萱示範漫畫腰,提醒一般民眾不要輕易嘗試。圖/財團法人泛美國際文教基金會提供

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