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瑞瑪席丹恢單不寂寞 邀粉絲線上運動 解封後最想衝浪

2021-06-25 18:55 聯合報 記者陳建嘉/即時報導
瑞瑪席丹(左)與好友咪咪,一起教學做公益。圖/彥恩國際經紀提供
瑞瑪席丹(左)與好友咪咪,一起教學做公益。圖/彥恩國際經紀提供

瑞瑪席丹日前被爆與交往4年的比利時男友分手,回歸單身,但她單身不寂寞,透露防疫期間能好好與自己對話,也積極維持運動習慣,25日她特地與熱愛運動的好友咪咪揪粉絲線上群聚,一起在家裡運動,吸引上百粉絲參加。

線上課程包含40分鐘的徒手訓練及20分鐘的瑜珈伸展,瑞瑪席丹親自在鏡頭前帶粉絲運動,解說每個動作和小細節,從腿部、臀部、腹部,讓身體全部部位都能伸展。運動結束後還開放線上QA,瑞瑪席丹也有問必答,分享自己的飲食習慣、打果昔的食材、高蛋白的攝取、搭配跳繩輔助運動菜單等等,讓粉絲們雀躍不已,紛紛對女神線上告白。

瑞瑪事後開心向粉絲致謝,雖然第一次很緊張,所幸一切都順利完成,最後邀請粉絲一起大合照,呼籲大家在這段期間要好好防疫,也要好好運動,練出好身材,以及提升免疫力,至於粉絲最想知道的「下一次何時開課?」,瑞瑪席丹則笑答「我再考慮看看!」活動僅收每人250元報名費,收益全數捐作「covid-19疫情防疫及照顧服務」以及「推展兒童及少年福利服務」之用途。

新冠肺炎肆虐,讓瑞瑪席丹待家已有1個多月,瑞瑪說自己吃得比較簡單且健康,通常就是堅果、香蕉、優格,燕麥奶,也很常自己打果昔,一有空就會運動,或是看書充實自己,雖然疫情延長,但她沒有太大損失,頂多就是原本談成的工作都延期,問她解封後最想做什麼,她笑答「最想去的一定是衝浪」。

瑞瑪席丹(左)與好友咪咪,揪粉絲一起線上直播揮灑汗水。圖/彥恩國際經紀提供

瑞瑪席丹(左)與好友咪咪,揪粉絲一起線上直播揮灑汗水。圖/彥恩國際經紀提供

瑞瑪席丹結束運動後,與粉絲一起大合照。圖/彥恩國際經紀提供

瑞瑪席丹結束運動後,與粉絲一起大合照。圖/彥恩國際經紀提供

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