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左腦萎縮詹雅雯慘遭詐騙 告3年崩潰「錯付了」

坦言把啦啦隊想得太簡單 林襄練甩頭殺練到落枕

2023-02-07 16:44 聯合報 記者林怡秀/即時報導
林襄今上「健康點點名」。圖/中天提供
林襄今上「健康點點名」。圖/中天提供

「樂天女孩」林襄今受邀上中天「健康我+1」YT頻道節目「健康點點名」,節目中她分享作為啦啦隊成員所會遇到的辛酸歷程,要成為啦啦隊需要體能與肺活量,經常要跳舞也容易扭傷、摔傷,為防範各種狀況,林襄強調事前熱身很重要,節目直播過程她更示範經典的「甩頭殺」。

林襄起初其實對跳舞並不熟悉,關節常因此受傷,因此她在練習基本功時從不馬虎,熱身方面做的更是徹底,節目直播時她示範甩頭殺時,特別提到脖子也有熱身運動,笑說「一開始在練習的時候,常因為姿勢不正確,導致扭到跟落枕,超痛的!」。當初她想讓自己的寫真集有更多人看到,因而參加樂天啦啦隊徵選,經過密集訓練,她坦言把啦啦隊想的太簡單,「我一開始以為只是簡單跳個應援,殊不知真的是需要有底子的!」加入啦啦隊至今,林襄表示腿後方最容易痠痛,時常連走路都受影響,因此她固定都會按摩推拿,放鬆筋骨保養。

林襄從去年開始也接了不少節目主持,她打從心底覺得感恩,去年開始她更接觸戲劇課,希望未來能夠嘗試校園浪漫類型的戲劇演出。至於感情狀況一直備受關注,她則說:「我現在全心專注工作,根本沒時間談戀愛啦,所以一切順其自然」。

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