李明川健檢三酸甘油脂飆破700!甩肉14公斤尺寸XL變XS
李明川今受邀上公益實境節目「網紅與善的距離」當評審,他2年前健檢發現三酸甘油脂數字飆破700,連健檢診所都嚇到,他為此展開瘦身之路,1年多來陸續瘦了14公斤,衣服尺寸從XL變成XS,而他的數值降到200多,雖然還是超標,但醫生肯定他已經很努力了。
李明川每2到3年都會固定健檢,2年前他的三酸甘油脂飆到700多,「正常是80、90,但我是700多,我其實平常口味很清淡,也算養生,唯一比較不好的習慣就是喜歡吃炸的」,因為不想靠吃藥控制,這1年多來他努力瘦身,「我以前對胖瘦沒有那麼在意,但為了健康,我努力減肥,現在體重69公斤,瘦了14公斤,以前的衣服都太大件了」。
李明川現在的數值降回200多,雖然還是高,但醫生認為他應該是有家族遺傳因素,不強求他一定要降回到標準值內,「現在人過中年,知道健康的重要性,而且我又獨居自己住在山上,所以我絕不會一個人在家喝酒或運動,不然叫救護車怕會來不及」。
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