酷暑穿長袖棉褲跑6公里 98公斤男星剷掉26公斤

洪偉明(右)為林欣甫砸千萬打造新形象。圖/凱渥提供
洪偉明(右)為林欣甫砸千萬打造新形象。圖/凱渥提供
聯合報 記者梅衍儂╱即時報導
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林欣甫出身自華人星光大道,沉寂4年終於獲得時尚圈洪偉明的賞識,投資近千萬讓他發片,他曾經體重破百,靠著大熱天穿厚外套狂運動、六日禁食,1個半月瘦下26公斤,瘦身方式相當不健康。

林欣甫當年比賽獲冠後就回高雄老家接手爸爸的工廠,一次在朋友介紹下認識洪偉明,對方十分欣賞他的歌喉,花了3年的時間訓練他唱歌和肢體,一度天天被求好心切的洪偉明罵。林欣甫為了省錢,曾足不出戶長達1年,讓他險些得憂鬱症,「因為突然沒家裡的工作收入,加上又北上租房子及開銷,讓我哪也不敢去,只要沒訓練就是待在家練吉他唱歌,每天就是公司、租屋處兩邊跑。」媽媽擔心他,時常北上探望,每個月還會偷塞錢給他。

除了練歌,他也為外型下了苦功,「有天晚上我要洗澡時,脫光在浴室照鏡子,結果發現肥肉一直在抖動,量了體重後發現快100公斤,才驚覺自己太胖!」他在8月大熱天穿2件厚外套、長袖加棉褲,每天跑6公里,「吃的方面是早、午餐吃一點點,晚餐都不吃,然後周末因為不想運動,就決定整天躺在家裡,只喝水,餓了就睡覺!」

目前他維持177公分、76公斤的身材,他笑說:「不敢再做這麼激烈變態的的減肥了!我現在都跑步及上健身房運動3小時來控制體重,加上健康飲食,只吃食物原型,希望維持身體的線條及健康就行!」

林欣甫苦熬4年再戰歌壇。圖/凱渥提供
林欣甫苦熬4年再戰歌壇。圖/凱渥提供
洪偉明(右)為林欣甫砸千萬打造新形象。圖/凱渥提供
洪偉明(右)為林欣甫砸千萬打造新形象。圖/凱渥提供
林欣甫苦熬4年再戰歌壇。圖/凱渥提供
林欣甫苦熬4年再戰歌壇。圖/凱渥提供
洪偉明(右)為林欣甫砸千萬打造新形象。圖/凱渥提供
洪偉明(右)為林欣甫砸千萬打造新形象。圖/凱渥提供

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