2009年張爸輕度中風，當時正是張棟樑衝刺演藝事業高峰期，只好由妹妹代為照顧，現在想起來有些遺憾，但看著爸爸這幾年走出低潮隨著媽媽到處旅遊，也讓他放心不少，近年他盡量陪伴家人，就算有海外工作也會帶上父母。目前全心衝刺事業的張棟樑笑說，「經紀人也要我3年內不許結婚，但要結婚也要有對象，目前真的除了工作沒有太多心思想別的，至於對於感情事順其自然，如果真的來了再說囉。」
他除了照顧家人健康，也開始更注重養身，除了每年的例行性健康檢查，平常也多運動，飲食則是改為清淡的海鮮素。演唱會前一天，他吃了2顆褪黑激素助眠，仍因思緒繁雜整夜沒睡好，演唱會結束後，他表示終於能好好入眠。
張棟樑出道至今10多年，3年前他自掏腰包，製作發行EP，走自己想走的音樂路，現在遇到新的經紀公司，讓他在音樂上做自己，讓他十分珍惜，他預告新專輯「最好的，快要發生」一定會讓歌迷驚艷。
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