獨家/李玉璽狂攝蛋白質 自豪「該硬的地方很硬」

2018-05-30 18:00聯合報 記者梅衍儂╱即時報導

李玉璽6月22日將發行新專輯「Sing with me」,為了即將到來的宣傳期,近來忙健身鍛鍊體能,體重成功從60公斤增加到65公斤,他猛吃高蛋白、肉類,肌肉越長越壯,自豪「該硬的地方很硬」,以前身體虛容易感冒,現在扛50公斤重物跑步都健步如飛;不過忙於健身和專輯,是否沒時間和女友溫妮聯絡感情?李玉璽笑說:「有時間還是會聯絡啊!」

李玉璽忙得昏天暗地,自嘲「狗都沒這麼累」,他之前被嫌太瘦,穿衣服少了點韻味,他下定決心一周上健身房3天,飲食來著不拒,健身前後都大量攝取蛋白質和各種肉類,炸雞也吃,愛吃軟糖的他更隨身帶一小包,想到就丟到嘴裡解饞,體重終於到達65公斤,自認運動後精神飽滿,就算忙到清晨收工也沒在怕。

他日前抽空上「噓!星聞」挑戰測驗體能,背50公斤重物跑200公尺,只見他老神在在,直說自己平時固定健身,肌肉「該硬的很硬」,果然挑戰成功。還透露先前去曼谷拍戲3個月也沒放棄運動,特地在住處附近健身房運動。

李玉璽近來幾乎天天忙到清晨才睡,透露沒時間和女友天天約會,不過會盡量找時間聯絡,「兩邊都在為工作努力,而且工作上的需求她都不吃醋。」

李玉璽近來忙於籌備新專輯,仍抽空健身鍛鍊體力。記者梅衍儂/攝影
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李玉璽近來忙於籌備新專輯,仍抽空健身鍛鍊體力。記者梅衍儂/攝影
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李玉璽近來忙於籌備新專輯,仍抽空健身鍛鍊體力。記者梅衍儂/攝影
李玉璽近來忙於籌備新專輯,仍抽空健身鍛鍊體力。記者梅衍儂/攝影
李玉璽近來忙於籌備新專輯,仍抽空健身鍛鍊體力。記者梅衍儂/攝影
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