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簡廷芮22吋蠻腰辣翻!超可憐減肥法聽了好心酸

簡廷芮秀出22吋小蠻腰。圖/阿爾發音樂提供
簡廷芮秀出22吋小蠻腰。圖/阿爾發音樂提供
2018-06-15 14:01聯合報 記者梅衍儂╱即時報導

簡廷芮15日發行首張個人迷你專輯「大衛女孩」,日前她為新歌「都是我的」MV前往宜蘭,情商好友「這群人」當導演,簡廷芮大秀苦練已久的22吋小蠻腰,為了維持身材,她近半年沒吃排骨便當,嘴饞時哀求工作人員借她聞一下,趁著味道還停留在腦中趕緊配上一口雞胸肉和花椰菜。

簡廷芮不僅秀蠻腰,也穿上超短褲露出大腿根部,舞蹈則特別強調臀部線條,她笑說:「為舞蹈取名為up up舞,因為跳這個舞真的可以提臀!」她練舞時經常同手同腳,不過近來她勤健身,幫助她肢體協調,舞蹈老師也稱讚她進步很多。

她為發片讓體脂保持在18%,表示:「半年前知道要自己做專輯時就開始準備,希望可以有好成績!」為了維持好身材簡廷芮戒排骨便當快半年,工作時都會自己準備水煮雞肉、花椰菜,配著旁人的排骨便當香味,她也吃得很滿足。

簡廷芮秀出22吋小蠻腰。圖/阿爾發音樂提供
簡廷芮秀出22吋小蠻腰。圖/阿爾發音樂提供
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