袁詠琳近期為了4月11日「回到袁點」演唱會勤鍛鍊體能,原本就熱衷打網球的她,更積極練打,日前她出席螢光夜跑活動,表示最近網球練太兇,一口氣練打2、300顆球,揮拍揮到右手痛麻、險些不舉。
第一次參加路跑,袁詠琳坦言平常很少跑步,只有在打球熱身時,才會簡單做幾個折返跑,前一晚曾臨時抱佛腳稍微練跑一圈,賽前還吃了巧克力、餅乾、地瓜等補充熱能,對於5K路跑挑戰賽,志在參加,只求跑或走完全程,被笑之前吃了那麼多東西,會不會反而跑不動?她赫然驚覺:「對厚!不會啦,很快就消耗掉了!」提到打球打到右手酸痛,只見她右肩到手臂貼了3處貼布,苦笑幸虧無大礙。
學音樂出身的她,3 年前才開始接觸網球,一打便愛上,笑說以前常覺得睡再多還是昏昏沉沉,總需要一杯咖啡才能清醒,體力也明顯不佳,常常覺得累,開始打網球後,不但因運動促進身體新陳代謝,專注力也變好,尤其是記憶力,「只會記得開心的,不好的全忘光。」笑說聽說溫布頓有長青組,她希望有朝一日能打進,奪下網球長青盃。
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