獨／偶像團體成員陷人生低谷刮毛抹黑靠健身爬出低潮

2020-02-27 21:25聯合報記者王郁惠／台北即時報導

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37歲的創作歌手張傑，憑第二代南拳媽媽成員出道，而後單飛出輯銷量不如預期，轉居幕後音樂製作，近年他沉迷健身，繼去年參加INBA自然健美分組拿下亞軍，他將於4月二度參賽，從一月就開始進入備賽狀態，三餐吃水煮雞肉、青菜與蛋，每天健身2小時，目前體脂肪10%的他，希望將體脂降到8%，但他卻認為參賽最苦的不是備賽，而是賽後2週，「比賽要全身刮毛、塗黑，賽後長毛時全身超癢超痛苦，上次上色洗了一個月才掉色。」

張傑將於4月26日參加WNBF台灣自然健美比賽，而這是他第二次參加，他打趣上次參加很慘，為了突顯肌肉線條，大多參賽者都會塗黑上色，他沒有請專業的人士幫忙上色，而是自己塗，回顧當時的照片，笑說：「抹得像是受傷一樣！這次會請人幫忙上色。」而他參加的項目是健體而非健美，他說：「健體是可以穿海灘褲，與健美的評分標準不一樣，我也沒有打算去參加健美比賽，因為我從小到大沒有辦法接受三角褲。」直率理由讓人噴笑。

他自從離開南拳媽媽後，推出的個人專輯銷售不如預期，而後選擇退居幕後擔任音樂製作，闊別幕前7年幾乎陷人生最低潮，他坦言「一度會覺得是不是不要做音樂了，覺得好像遇到瓶頸、沒什麼靈感，直到後來運動找到自己的信心」，幾乎每一年都在想著「明年就放棄」，也因為健身而改變他心境，「自信來自於抗壓性，不會有太多負面壓力的影響，遇到問題、重量就突破他」。

現在對於發片或開唱，張傑相當看淡，從去年11月在官方YouTube曝光單曲「缺陷美」，而後每個月發表一首新歌，理由只因為想跟大家分享自己喜歡的音樂；另有很多粉絲希望他開創健身頻道，當個健身教學YouTuber，張傑笑說：「其實一直有在想，但好像很多人會覺得又玩音樂又健身，似乎不專業，如果真的要開創健身頻道，我會希望不是只是運動，還會將我的生活飲食一起帶入。」儘管音樂路遙，張傑仍在健身找到屬於自己的燦爛天空。