日本遊遇強震！曾寶儀驚嚇過度「免疫系統崩潰」

日本石川縣能登地區1日下午3時10分（當地時間4時10分）發生規模7.6強震，截至5日11時，震災已造成92人死亡，242人失聯，逾100人遭活埋，且有200棟住宅被燒毀，目前仍有餘震發生。地震當時人正在日本的曾寶儀，近日已順利回台，昨（4）日她在社群平台報平安，透露對於地震仍心有餘悸。

曾寶儀近來到日本旅遊，不料1日遇上大地震，她1日在社群平台報平安。昨天她順利回台後，也還原經歷地震時的狀況，提到她當時正在飯店休息，雖然京都離震央有些距離，但還是被地震的搖晃嚇到，她隨後打開電視，發現新聞主播用著迫切的口吻播報新聞，並要觀眾們趕緊疏散，而電視上所報導的地方，正是去年與今年曾經拜訪過的美麗地方，讓她心情大受影響，「我感覺我的免疫系統有點小崩潰，力氣放盡地竟然不支睡著」，直言地震後的兩天在日本還有行程，但卻睡不好，直到飛機落地桃園機場，心情才稍微穩定下來。

曾寶儀透露，地震的這幾天看到許多人討論是否要更改行程的話題，直言「如果你做好發生任何事都能淡定順遂的準備，並視任何發生都是一種體驗，而且抱持著一個『去支持一個我喜歡但正努力想從災情中重建的地方』，放下花錢旅行就是大爺的想法，不給當地人添麻煩...我想任何時候你都準備好要出發了！」最後，她也祝福在日本的朋友們一切安好。

曾寶儀臉書全文如下

謝謝大家的關心，我平安回到台北了。

這幾天陸續看到大家在討論是否要更改日本行程的話題，覺得好像有些我的思考可以跟大家說說。

地震發生的時候我人正好在飯店休息，雖然京都離震央有點距離，但在九樓的我還是被三級的搖晃嚇到了。在台灣生活的我對地震體驗不算陌生，但那次主震晃得實在有點久，雖不至於奪門而出，但當下就知道這不是小事。打開電視後，新聞主播用急切的語氣一直『枯噠賽』，想來是請大家趕快疏散，畫面上不斷閃動著『津波（海嘯）警告』，出現的地名都是去年與今年曾經拜訪過的美麗地方，我承認我受到很大的影響。我感覺我的免疫系統有點小崩潰，力氣放盡地竟然不支睡著（要知道我平常是不會在白天睡覺的）

接下來還有兩天的行程，我只要一醒來就打開電視關注災情，陸續還會收到熱心網友發來的餘震警告，那幾天，都睡得不太好。直到平安又順利地降落桃園機場，心才稍稍安穩下來。

我知道我會沒事，但難免波動。

看到有網友在爭執著這個時候要不要更改已經預定好的行程，我是這麼想的。

如果你做好發生任何事都能淡定順遂的準備，並視任何發生都是一種體驗，而且抱持著一個『去支持一個我喜歡但正努力想從災情中重建的地方』，放下花錢旅行就是大爺的想法，不給當地人添麻煩，be a good guest!

我想任何時候你都準備好要出發了！

在做《我們回家吧》的時候，除了開心地吃喝聊天，我一直很想分享一個概念：我們去的每一個地方，都是別人的家。

它可以是人的家，也可以是動物的家。

Be a good guest.

你希望別人來你家的時候是什麼態度，就用什麼態度去別人家。

開年的頭幾天並不平靜，但祝褔大家還是能如如不動地活在自己的中心。

我也還在努力。

祝大家平安

(照片裡有這次震央所在的能登半島最北端，那是個很美很美能量很好的地方。還有這次被地震波及的加賀及北陸沿岸，我在那裡都得到美好的回憶與祝福。希望那裡的朋友一切安好