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張榕容激瘦3公斤!三多保青春:鮮肉猛男包圍太滋潤

2024-12-26 17:22 聯合報 記者陳穎/即時報導
張榕容(中)和鮮肉猛男一起熱舞。記者陳穎/攝影
張榕容(中)和鮮肉猛男一起熱舞。記者陳穎/攝影

張榕容今天出席健康食品代言活動,寒風中秀出美腿,還和6位肌肉猛男一起熱舞,讓她一度超害羞。她在兩個月內瘦了3公斤,體脂肪也下降百分之三,她說:「現在吃東西沒壓力,但我覺得體重不是美不美的標準,還是身體健康最重要。」

張榕容今年也是戲約滿滿,每天早上6點出門、晚上8點到家,日前和韓國男星李廷鎮合拍新劇「整形過後」,她還趁空帶歐巴一起去淡水老街狂吃美食,張榕容開心說:「大家一起分食雞排,還有吃海鮮熱炒,吃得超暢快。」愛吃美食的她更表示會每餐吃到7分飽,並維持「三多」,「多活動、多走路、多喝水,這樣心情才會好,人才會美麗。」她更宣導:「減肥還是一定要吃東西,因為吃飯是一件幸福愉悅的事,才能調劑自己身心。」

她日前因為過敏吃了類固醇,臉變得很腫,最近瘦下來整個人狀態變得更好,她喜悅藏不住:「我是真的很開心!」她今天也大方分享跨年計畫,她表示會待在家 ,請朋友到家裡玩, 老公紀佳松因為要忙演唱會,所以不會在家。

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