為生產做準備!愛雅挺8個月孕肚開始練瑜伽調劑身心

2026-01-07 13:32 聯合報 記者林怡秀/即時報導
愛雅在家中練瑜伽調劑身心。圖/愛雅辣呦提供
愛雅在家中練瑜伽調劑身心。圖/愛雅辣呦提供

2026來臨,最美孕婦愛雅目前懷孕邁入第8個月,與肚中的寶寶的胎動也更加頻繁!她形容:「大概5個月就會開始胎動,這個月大概是像異形要衝出來的那種感覺,很強烈。」透露母子倆還不太會對話,但常常被頂到肋骨時,會柔性喊話:「請你下去一點喔!」結果蠻有用的。

目前愛雅也開始超前部署,老公萬先生著手在家中佈置嬰兒床,她則顯得平穩:「其實都是老公在準備,我非常冷靜,也完全沒有自己購入任何關於小孩的東西,自從知道是懷男孩後,我就非常非常淡定,因為我希望成為一個冷靜的母親,養成一個有責任感、不是媽寶的孩子。」

為了生產做準備,愛雅這半年以來開始練瑜伽調劑身心!她認為非常有幫助:「因為很多媽媽學姐都跟我說恥骨痛非常惱人,但我到目前還沒有痛,也希望孕後期的我,不會碰到恥骨痛大魔王,目前身體感受舒服、體力也很好,被親友們稱讚好適合懷孕;而生產方式還在討論,笑說因為寶寶頭有點太大,還沒有決定要用什麼方式,先順其自然看看。

而進入吃火鍋的旺季 ,副業麻辣鍋品牌 「愛雅辣呦」業績飆升!在此闆娘呼籲大家:「要囤要快!因為過年前聚會滿滿,很多朋友都會說要插隊,闆娘為了客戶的權益,再熟都不能插隊!所以希望大家要快快下單,目前一週內都能收到貨喔!」她表示今年業績持平,有達成心裡的目標,希望明年可以再創佳績。

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