徐若瑄過年逆勢變瘦！體重僅43.5公斤　驚喊「回到國中時期」

徐若瑄農曆年後正式開工，卻在站上體重計的瞬間被數字嚇了一跳。她23日凌晨於社群發文關心粉絲「新年有沒有變胖」，隨後大方公開自己目前的體重是43.5公斤，讓她忍不住驚呼「怎麼回到國中的體重了！」

過年期間大家少不了會吃大魚大肉、體重直線上升之際，徐若瑄的體重卻反降。她也不藏私分享自己維持體態的關鍵，表示長期以來都保持高度自律的生活模式。一週固定運動4天，透過規律運動維持身體狀態與代謝。在飲食方面，她同樣嚴格把關，遵守「不炸、不辣、不吃精緻澱粉」的三大原則，整體飲食走清淡路線。

儘管體重回到少女時期，徐若瑄並未因此感到滿意，還透露已為自己擬定新的目標，接下來將增加蛋白質攝取，正式展開「增肌計畫」，希望在維持纖細體態的同時，讓身體更加結實有力量。

而丁寧看到徐若瑄體重數字也忍不住驚呼「這是我國小的體重」，徐若瑄則回應「姐、妳很高好嗎」，不少粉絲與網友也都心疼她「太瘦了」。2024年徐若瑄在做健檢時，發現患甲狀腺癌，由於發現的早，經過手術治療成功，她也表示為了兒子，會繼續保持健康，陪伴兒子長大。