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戲劇女神謝盈萱私下一直排氣 曝養生秘訣靠這招

2023-05-25 16:09 聯合報 記者黃保慧/即時報導
謝盈萱連莊代言健康食品。圖/PapaOligo糖老爹提供
謝盈萱連莊代言健康食品。圖/PapaOligo糖老爹提供

戲劇女神謝盈萱好事連連,繼去年雙料入圍金鐘獎封后,更獨挑大樑擔任金馬獎主持人,正面、健康的形象,再度連莊代言健康食品!謝盈萱也分享這次拍攝的心得,表示今年影片的拍攝主軸是「每天只要好一點」,同時很符合追求完美的她,對生活與自身的理念,她也分享心法:「有時候很難要求自己要瞬間達到100分,但當持續做一件事、堅持一個好習慣,漸漸地就能感受到每天越來越進步,事情自然也會越做越好。」

實力派的演技讓謝盈萱戲約不斷,代表作年年增加,廣告代言也應接不暇,蠟燭多頭燒的她,被問到如何平衡工作與生活,其實注重細節的她表示:「秘訣就從養成日常的好習慣開始」。而為了配合這次代言,謝盈萱更拍攝了一系列以「每天好一點」為主題的廣告。謝盈萱還在CF中一展高難度瑜伽動作,她表示其實自己之前比較在做的是重訓,認為瑜珈有些動作也是需要肌力,謙虛說:「比較簡單的動作我還可以,但高難度的動作還是需要經過時間大量學習。」又表示:「還好拍攝現場有老師指導,給予鼓勵,這也很符合糖老爹的理念,每個時刻,每個當下,每天進步一點點!」她也開心表示,藉由這次合作,遇到品牌請來的瑜伽老師,自己也把握機會請教老師很多問題,謝盈萱感謝老師:「很有耐性的調整我動作的準確性,也趁現場裝設攝影機和燈光時,請老師幫我帶暖身,覺得免費上了一堂課,很超值。」

謝盈萱透露私下生活中的養生學問,因經常拍戲與工作忙碌,能維持基礎的健康成為十分重要的追求,她養成固定吃益生元的好習慣,在繁忙的日程中能方便隨時補充,謝盈萱也表示:長期服用半乳寡糖益生元有助於身體代謝,維持身體順暢,不僅體質明顯感受到改變,也能在日常中維持好氣色與好狀態,更早已推薦給身邊的親朋好友,每人都反饋「親測有感」。謝盈萱更分享,自己以前是很不容易上廁所的體質,但接觸糖老爹後,「真的會一直排氣,每天上廁所的順暢感,真的非常明顯。」並表示不只是自己,「身邊的朋友只要試過,都非常驚喜。」

謝盈萱連莊代言健康食品。圖/PapaOligo糖老爹提供

謝盈萱連莊代言健康食品。圖/PapaOligo糖老爹提供

謝盈萱連莊代言健康食品。圖/PapaOligo糖老爹提供

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