專訪／大胃王小慧2年吃胖8公斤 控制體重有方法

21歲大胃王小慧前進日本人氣綜藝節目「火力全開大胃王」一戰成名，以新人之姿挺進前8強，也是台灣大胃王參賽以來的最佳成績，來自彰化的她受訪時略顯靦腆，說起話來輕輕柔柔，完全看不出來她這麼能吃，她說自己從小食量就大，「我們家是大家庭，準備的飯菜都很多，我比其他的姊妹都還要會吃。」她的宗旨就是要吃得開心，吃不下就絕不勉強。

爸媽也曾被她的食量嚇到，後來就習以為常，「他們有擔心過我的身體健康，但看到我這麼活跳跳，就知道我是OK的啦！」她2年前首次參加地方上的水餃大胃王比賽，「挑戰規則是半小時內要吃完80顆水餃，結果我12分鐘就吃完，才發現自己可以這樣，就開始到處挑戰，還可以省餐費。」她在成為大胃王之前，一餐食量大概是3個便當，成為大胃王後，一餐可吞下8個便當，她說並未刻意撐大食量，而是到處挑戰大胃王比賽，不知不覺胃口也跟著變大。

她食量奇大，但身材依舊標準，「我還是有在飲食控制，像我這一餐吃比較多，下一餐就會多吃一些青菜，少吃澱粉，然後跑步運動，多喝水代謝掉這樣。」她其實一整天只會有一餐會吃特別多，而當了大胃王以後，她比以前足足胖了7、8公斤，但167公分的她現在體重僅56公斤，「我還是正常人啦，不可能每餐都吃這麼多，健康還是要顧。」這次到日本參加大胃王比賽，她形容感覺像美夢成真，「這是我從小看到大的節目，比賽前我很緊張，比賽時腦袋一片空白，雖然比到最後我還吃得下，但其他選手真的好快，我想慢慢累積經驗，希望有天可以追上他們。」