妖精姐姐盧希姮年過半百長這樣 公開凍齡4秘訣

今年51歲、有「妖精姐姐」之稱的伊林娛樂KOL盧希姮，因年輕時就重視保養，現雖已年過半百，但視覺年齡卻像20多歲的少女。她從不避諱年齡，日前與CHESS電商平台聯手研發推出頂級抗老保養品，同時也公開個人凍齡秘訣。

盧希姮過去曾擔任模特兒工作7年，後轉幕後擔任專業彩妝師15年，她說以前就很在意皮膚老化問題，尤其這個時代，任何小瑕疵在鏡頭上都清楚清楚，很難遮掩，「所以我從挑選保養品就很仔細，基礎膚質保養好，搭配化妝才有加乘的效果。」

15年的彩妝師經驗，盧希姮因長期熬夜、早起，加上壓力精神緊繃，30歲過後，就發現皮膚愈來愈垮，眼下細紋也慢慢浮現，她說：「當時膚況就進入初老期了。」，於是她開始為搶救細紋和垮臉而瘋狂研究，「我是對抗皺和緊緻有很深的執著，所以經過10年、20多年了，我的皮膚看上去真的沒有太大的改變。」

她公開凍齡4大要點，首重每日例行保養，晚上擦保養品後，「做撥筋按摩，臉、頭皮、肩頸、腋下淋巴，全套做完。」，其次不允許自己發胖，奉行168，起床現打一杯蔬果加堅果的綠拿鐵，偶爾會吃垃圾食物，當作放鬆解壓，「我現在完全能讓開心與節制並存。」此外，為保有青春活力，每周運動3次，分別是壁球、超慢跑、練肌力，「要膚光滑不想瘦的乾巴巴，肌肉量是關鍵。」最後一項是永遠要學習新事物，她喜歡研究最新流行的妝容、穿搭、室內裝潢、居家佈置，「中年後停止學習真的會脫節，對我來說是很恐怖的事。」

最近盧希姮與電商平台最近共同研發的MILU極致抗皺提顏霜，不少網友質疑她是否做醫美或整形？她大笑，表示的確有人說過「妖精姐姐為什麼鼻子要整這麼誇張呀？」，她還公開高中畢業紀念冊，表示：「我的鼻子、下巴都是真的啦，身上沒有任何填充物。」，證明自己全身上下都是真的。