出道15年郭書瑤駐顏有術揭飲食原則 挑男友依照這原則

以歌手出道的瑤瑤，在今年新推出的劇集「何百芮的地獄毒白」中飾演歷經人生谷底卻仍然不放棄的勵志新女性，以及即將上線的「完全戀愛手冊」中則飾演精打細算，聰明消費的活潑小資女。影視歌三棲的她直言，期望今年用更不一樣的面貌與大眾相見，此次擔任活沛多健康大使並出演廣告，在廣告中瑤瑤更多角飾演運動族、上班族、學生族及睡不好族，展現出滿滿的健康活力。

面對挑戰瑤瑤毫不畏懼，反而滿足地說：「這次在廣告裡扮演四種角色，實在演得好過癮！」絕不輕易妥協的她回顧自己不斷挑戰自我的演藝歷程也分享：「自己一路以來學會將注意力放在自己身上，注重自己才有進步的可能！未來希望能跳脫框架，嘗試飾演反派角色，帶給觀眾更多好作品！」

瑤瑤出道至今已15年，在螢光幕前始終維持童顏外表，隨時保持最佳狀態，平時十分注重身材及健康保養的她也不藏私分享：「我平常其實不太忌口，不過飲食上還是盡可能會以原型食物為主，並且安排健身行程以及搭配攝取高單位的EPA魚油產品及高菌數益生菌，促進循環維持體內環保。」她也表示挑選保健食品時比起價格更注重原料來源、食品認證、CP值以及成分，並笑說：「雖然我現在很享受單身生活，但挑選保健食品就跟挑選另一半一樣，選擇適合自己的產品才是最重要的！」