BL劇男星爆出熱戀啦啦隊成員 張瀚元曝光下一步新計畫

2024-05-03 12:37 聯合報 記者楊起鳳/即時報導
張瀚元每日勤練健身。圖/張瀚元提供
張瀚元每日勤練健身。圖/張瀚元提供

以電視劇「HIStory3:那一天」打開知名度的張瀚元,之前也在「女力報到」系列中擔任常駐角色,他日前才爆出瀚25歲的統一獅啦啦隊「Uni Girls」的成員許斐棋(Faye)熱戀,最新動態是即將參與由張傑、許家豪舉辦的5月5日第一屆「Muscle Star健美之星」比賽。他已經通過的「運動按摩專家」、「中華民國體適能健身指導員」外,近期報名美國「NSCA-CPT進階拳擊教練認證」,並在去年六月拿到「WBC國際拳擊中階證照」。現在也是「好FUN運動工作室」的健身教練。

為了能參與比賽,張瀚元特別找到台灣知名自然健美選手李天尹手把手訓練,從今年的一月一號開始,一天兩練,一週練六天的訓練,從第一天的20分鐘就腿直接抽筋下課,到現在按表操課的每天,他邊練邊佩服著所有選手的毅力,也激勵著自己要更好更強。

五月五日比賽當天,張瀚元的好友,跆拳道不倒女王蘇麗文也會來到現場幫他加油,蘇麗文給他的訣竅與鼓勵是「態度決定一切」,所以他一直很認真看待每次練習,也真心希望可以拿到好成績,不讓給他鼓勵的朋友們失望。

除了重量訓練外,他也會至少每天一小時的有氧訓練,基本上雞胸肉就是每天的主食,在備賽的過程中,他很感恩爸爸媽媽非常貼心,爸爸會特別幫他煮好白飯,而媽媽會默默的幫他補貨地瓜及雞胸肉,家人滿滿的愛都讓很感動,也更跟自己說不能鬆懈,期待當天比賽能有好成績,帶個獎盃回家送給爸媽。

張瀚元身材很精實。圖/張瀚元提供

張瀚元身材很精實。圖/張瀚元提供

張瀚元為參加健美比賽,每日勤練健身。圖/張瀚元提供

張瀚元為參加健美比賽,每日勤練健身。圖/張瀚元提供

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