2024-06-04 13:12
聯合報 記者陳慧貞/即時報導
快訊
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王瞳罕見脫了!狠甩包子臉辣秀傲人纖腰長腿
王瞳近期演出民視8點檔「愛的榮耀」,劇中總是包緊緊的她,這回罕見脫了!昨(3日)她在社群公開多張泳裝辣照,展現各種纖細線條,與過去保守穿衣風格差很大,全新樣貌驚呆了許多網友,紛紛留言:「也太纖細了!身材好好!」、「太美了!這蠻腰簡直不科學!」。
自認易胖體質,王瞳坦言,14歲就出道,為了在演藝圈發展,花了不少力氣在控制體態,「別看我現在這樣,我之前可是泡芙人,體脂接近27%,真的超高的」,回想過去甩肉辛酸史,她回憶道:「我之前有試過各種偏方減肥法,其中最恐怖的是嘗試來路不明的減重藥,當時不僅拉水拉油,更可怕的是還會心悸,我後來停用之後,還腫成包子臉,當時真的很打擊。」
而現在的她,在飲食控管方面有獨門方法:除了每天至少喝3000c.c的水以外,在吃東西的順序上也有技巧,她表示自己通常都是先吃肉和菜,最後才吃少量的飯,可以降低飢餓感。而運動方面,選擇簡單的有氧運動或重訓,甚至有時會以爬樓梯代替搭電梯,再搭配保健品幫助代謝,睡前也補充,笑說:「就好像連睡覺也在消風的感覺。」,如今好不容易將體脂降到23%,她說:「身材都緊一圈還有線條了,當然要好好秀一下!」
談到如何從泡芙體態搖身變骨感女星,王瞳表示現在拍戲忙,劇組便當她照吃不誤,有時收工還會吃炸雞搭配珍珠奶茶撫慰心靈,完全沒有特別節食,唯一不同的是搭配保健品幫助代謝,還被經紀人特別警告不准再減肥,否則不連戲,令她哭笑不得。
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