靠登山紓壓 中天主播洪淑芬8月完登富士山

2024-09-05 15:39 聯合報 記者林怡秀/即時報導
中天主播洪淑芬熱愛登山活動來釋放壓力。圖/中天新聞提供
中天主播洪淑芬熱愛登山活動來釋放壓力。圖/中天新聞提供

中天主播洪淑芬經常在臉書分享登山實錄,8月剛完登標高3776m的日本富士山劍峰,洪淑芬表示,第一次在海外攀爬富士山這樣的「孤峰」,天氣變化太快是最大的挑戰。

兩天一夜的登山行程,第一天上山風和日麗,天氣極好,一直到八合目才遇到飄雨,後來登上九合目突然遇上冰雹夾雨,靠著意志力登上山頂最高山屋。不料當晚變天,山屋外狂風暴雨,風勢非常強勁,隔天風雨漸歇登頂過程相當驚險,感覺快被當成風箏吹上空中,幸好靠著同伴互相幫忙,憑著毅力和堅持登頂成功。

洪淑芬覺得「高山有一種魔力,一直呼喚人再回去的的魔力,每次挑戰不同的山岳,站上高山遠眺美景、吸一口沁涼空氣,那種令人舒坦的成就感,總是很吸引人。」8月才剛完登富士山,洪淑芬在臉書寫下艱辛過程,其中遇上天候不佳的考驗,以及她和同行友人一起建立生命與共的爬山情感。讓她喜歡登山的原因是長期處在高壓的新聞工作圈,洪淑芬認為登山是一種紓壓方式,但是她也提醒「登山是一種自我風險管理,登高山前得做足功課,評估自己的體力、準備適合的裝備。

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