2024-09-09 14:29
聯合報 記者林怡秀/即時報導
藍心湄血壓曾飆到190 2個月瘦6公斤親曝健康現況
藍心湄和卞慶華今出席「女人我最大」粉美賞頒獎典禮,藍心湄被裸身猛男公主抱笑得合不攏嘴,她說還好最近瘦了,不然猛男恐怕無力支撐她的體重,原來她被醫師提醒血壓過高,醫生又不想再增加她血壓藥的劑量,建議她開始運動,她從善如流並改變飲食習慣,並搭配保健食品,果然在2個月內就成功瘦了5到6公斤。
藍心湄配合運動風主題,身穿王齊麟在巴黎奧運的球衣出場,「我特別要求要原味,但因為實在是太臭了,所以他有先洗過再給我」,沒想到卞慶華接話「妳不講我還以為妳穿交警的衣服」,招來藍心湄白眼,藍心湄也吐槽卞慶華,剛剛公主抱的時候明顯感覺到他軟弱無力,「還好我最近有瘦了,不然你應該抱不起來」。
她表示最近瘦了5到6公斤,「因為我家族有遺傳3高,我6年前也開始血壓偏高,醫生告訴我妳一定要運動,我最不喜歡運動,但後來血壓實在是太高了,醫生說除了要長期吃藥,在家裡也要做簡單的伸展運動,讓自己流流汗」,她表示當然也有改變飲食習慣和保健食品,「因為已經更年期,這年紀要減肥不容易,所以挑選的食物、運動的姿勢都很重要」。
她透露血壓最高曾經到190,血壓藥也吃了5年,但醫生要她開始運動以後,目前血壓藥的劑量有減少到一半,那會打算戒酒嗎?她笑回:「醫生說降血壓跟喝酒沒有關係,因為我的醫生也是我的酒友。」笑翻全場。
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