蔡依林「9點半睡覺」 理工男星更早睡親揭實測細節大成功

黃信赫近期演出大愛劇「接住流星的人」，劇中扮演畢業於台大電機系的理工男，為破碎家庭的孩子們擔任課輔班老師，戲外他曾是美國華盛頓大學數學系學生，同樣是學霸，但戲裡戲外反差大，他直言拿到劇本時，發現需情緒暴走，狠罵可憐的孩子時，令私下是暖男性格的他十分抗拒。

劇中角色一板一眼，黃信赫表示，「因為我本身個性沒有那麼嚴格，對小孩會比較以愛的教育為主，但是角色的人設是嚴格的」自認角色最大挑戰就是要把心情調適好。

30歲的黃信赫開始著重養生，聽聞天后蔡依林晚間九點半入睡法，他盡量早睡，睡覺時間比平常提早半小時，一樣好睡，一覺到天亮，笑說：「每個禮拜我會去健身四天，就是讓自己多運動。」除了養成運動習慣，黃信赫平常也會做一些比較簡單煎煮炒的料理，「通常調味都是用鹽、胡椒，口味也屬於清淡」，基本上就是吃飽，蛋白質跟青菜都吃夠。「接住流星的人」每周一至周五晚8點在大愛頻道及大愛劇場YouTube頻道同步播出。