專訪／8點檔男星隱疾發作「1天50次」 崩潰無法生活1招緩解痛苦

8點檔男星楊皓崴去年演出民視「好運來」，戲裡他扮演患有心臟病的醫美醫師，外表頭好壯壯卻蒼白無力病懨懨，模樣令人印象深刻。而現實生活中，楊皓崴自曝有「隱疾」，長達8、9年時間飽受焦慮、恐慌症折磨，發作時覺得頭暈、呼吸困難，甚至會有過度換氣症候群症狀，看身心科、吃藥只能緩解，無法根治，後來他靠一招「嚼口香糖」與恐慌症和平相處。

楊皓崴原本就有氣喘毛病，莫名發作心悸、頭暈、窒息感、胸悶到「快死掉」時，以為是過敏症狀引發氣喘，掛急診、服藥只能暫時緩解，後來隨著發作次數頻繁，甚至晚上睡覺會醒來7、8次，一天發作近50次，嚴重程度分秒都在發作，「那段時間根本無法生活，抗壓係數是0，身體每一個毛細孔都受影響」某次好不容易出門，還因症狀發作，一個腳步沒留神差點釀成車禍。

楊皓崴父親是知名胸腔重症專科醫師楊家福，說起「恐慌症」並非專業領域，他提到曾告訴過爸爸關於自己的症狀，「結果我爸說我應該就是賺不到錢，追不到喜歡的女生才會這樣」，另類的安慰方式，令他啼笑皆非，只好自己上網爬文了解相關症狀造成因素，判斷應是當年走不出情傷、陷入人生低谷，導致壓力、負面情緒累積， 所產生的自律神經失調，後來他回頭諮詢身心科，向醫師陳述自己症狀後問是否患「恐慌症」，得到醫師妙答：「你已經自己確診了。」

這些年來，楊皓崴逐漸找出恐慌症發作原因，每當壓力大，「嚼一下清涼的口香糖，透過咀嚼，將注意力從恐懼反應上移開，我覺得很有用」盼能和有同樣困擾的朋友分享。