只跟AI說心事算精神外遇？呱吉喊「省下情緒勞動」律師：關係只剩空殼

AI伴侶逐漸成為現代人的情感出口，但如果另一半每天只向AI分享心事，算不算精神外遇？公視「公視主題之夜SHOW」將播出紀錄片「複製戀人」（Replica），並以「AI說愛你，可以信嗎？」為題舉辦論壇，邀請呱吉、Podcast創作者NANA、法律白話文社群總監劉珞亦、律師李佳達及兩性關係創作者Skimmy等人討論人機戀。對於伴侶把情緒分享轉向AI，現場意見兩極，呱吉甚至笑稱：「若伴侶願意把時間花在AI身上，對人類來說才是最大的福祉！」

論壇由「少年願望事務所」主持人黃豪平擔任主持人，透過五道情境題探討AI進入親密關係後的影響。其中「伴侶每天只跟AI分享心事」引發熱烈討論，現場投票超過半數民眾認為，向AI傾訴只是使用工具，就像寫日記一樣。

呱吉選擇「很好，能省下情緒勞動」，他幽默表示，兩性關係中經常有許多瑣碎的抱怨，例如自己想打網路遊戲，卻因為遊戲不能暫停而感到痛苦，如果另一半願意把時間花在AI身上，反而能讓彼此保有更多空間。

選擇「只是工具」的NANA則半開玩笑反擊：「AI說愛你有什麼用？它又不會來幫你打掃房間！」她引用心理學家詹姆斯．霍利斯（James Hollis）的觀點，認為進入一段關係，就是準備展開一場漫長對話，兩個人透過分享與敘事理解彼此，「如果連情緒勞動都要抱怨，那到底在談什麼戀愛？」

身兼律師及AI決策講師的李佳達則認為，若伴侶連心事都交由AI承接，已經涉及「精神外遇」，因為關係最核心的就是開啟新的對話，若連這部分都外包給AI，「這段關係根本只剩空殼，很難持續」。劉珞亦則抱持較開放的態度，認為傳統觀念常要求另一半包辦所有情緒需求，但現代親密關係應有更多元的想像，即使拿掉心事分享，也不能因此否定兩人繼續成為伴侶的可能。

談到「愛上自己訂做的AI是否算真愛」，劉珞亦認為這比較像是愛上自己的投射，因為使用者能消除不喜歡的特質，卻也因此失去真實關係中的磨合與缺陷。她直言：「你愛上的只是它的服從，講難聽一點，乾脆找個奴隸好了。」Skimmy則持不同看法，她分享自己體驗AI伴侶APP的經驗，認為這更像一場沉浸式劇場，是與自己創作的靈魂產生連結，「如果愛創作、愛你的小說算愛，為什麼不能是小說家對自己作品的愛呢？」

至於16歲孩子與AI交往是否應該阻止，李佳達選擇「不阻止，相對安全」，並引用兒福聯盟2025年調查指出，青少年遇到心事時，已有46%會向AI傾訴，比例高於向輔導室或心理諮商師求助。他認為，現今已很難完全禁止孩子使用AI，家長更重要的是了解孩子的需求，並給予適當陪伴。

紀錄片「複製戀人」則從三位中國當代女性的生活出發，記錄她們如何透過虛擬伴侶面對孤獨、婚姻、家庭期待及自我認同。導演梁丑娃因自身與AI聊天的經驗展開拍攝，以貼近而不急於評判的視角，呈現女性在虛擬情感中的探索，也進一步追問科技是否真能安放孤獨。

「公視主題之夜SHOW－複製戀人」將於11月13日晚間10點在公視頻道首播，11月14日上午7點30分重播，完整版紀錄片及節目內容也已上架「公視+」影音平台。